Latest Updates
-
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿ: ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಇವತ್ತು ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಾದಿದೆ!
ಕೆನ್ನೆ, ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚಸ್ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಕೆಲವರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಮಚ್ಚೆ ರೀತಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವ ಅದು ನಂತರ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಮೆಲಾಸ್ಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆನ್ನೆ ಹಾಗೂ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ನಾವು ಏನು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೋ ಅದರ ಗುಣ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ, ಪೋಷಕಾಂಶವಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬೇಗ ನೆರಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ತ್ವಚೆಯ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುವುದು.
ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಿದ್ದಾಗ ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳೇನು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಲುಕ್ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ. ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮಂಟೇಷನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೆಲವೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮನೆಮದ್ದು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

1. ಲೋಳೆಸರ
ಮೆಲಾಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದರ ಬದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯಾರಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಿದ್ದರುತ್ತದೆ ಅವರು ಲೋಳೆಸರ ದಿನಾ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ 5-6 ವಾರಗಳ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಾಕು ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುವುದು.
ಇದನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಚ್ಚಿ ಮಲಗಿ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಬಳಿಕ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.

2. ನಿಂಬೆರಸ
ಅನೇಕ ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಬಳಸಲಾಗುವುದು. ಇದು ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ಮುಖವನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆರಸ ತುಂಬಾ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಉರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. 2 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೈ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಕಲೆ ಇರುವ ಕಡೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ದಿನದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ, ಬೇಗನೆ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುವುದು.

3. ಆ್ಯಪಲ್ ಸಿಡರ್ ವಿನೆಗರ್
ಇದು ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಕೆಮಿಕಲ್ ಪೀಲಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕೂಡ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುವಾಗ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಆ್ಯಪಲ್ ಸಿಡರ್ ವಿನೆಗರ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ನೀರು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.

4. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ
ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕೂಡ ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ, ಇದು ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ಲೋಟ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ರಸ ಹಚ್ಚಿ, ಒಣಗಿದ ಬಳಿಕ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಲೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುವುದು.

5. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಖದ ಕಲೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣನೆ ರುಬ್ಬಿ, ಅದರ ರಸ ತೆಗೆದು, ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸಕ್ಕೆ ಅದ್ದಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ದಿನದಲ್ಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ, ಬೇಗನೆ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುವುದು.

6. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿಣ
ಮುಖದ ಕಲೆ ಕಡಿಮೆ , ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿಣ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತು. ಇದು ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಸಹಕಾರಿ. ಅರಿಶಿಣವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿ. ಹಚ್ಚಿದ ಬಳಿಕ ಒಂದು 30 ನಿಮಿಷ ಹಾಗೇ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಕಲೆಯೂ ದೂರ, ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುವುದು.

7. ಆರೇಂಜ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಆರೇಂಜ್ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಅದನ್ನು ಪೌಡರ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೌಡರ್ಗೆ ನೀರು, ಜೇನು ಹಾಕಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷ ಬಳಿಕ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ಕಲೆಯೂ ಮಾಯ, ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುವುದು.
ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಇದನ್ನು ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತ್ವಚೆಯ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಿಸಲೂ ಬಳಸಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications