Latest Updates
-
ವೈವಾಹಿಕ ಅತ್ಯಾಚಾರ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಹೊಸ ತಿರುವು? -
ದೆಹಲಿ ಪಿಜಿ ದುರಂತ: ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿಯುವ ಮುನ್ನವೇ ಎಚ್ಚರಿಸುವ 10 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು! -
ಅಂಗನವಾಡಿ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಪೋಷಣ್ ಮಾಹ್ 2026ರ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಇಂದಿನ ಪೆಟ್ರೋಲ್ ದರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತಿರುವು, ನಿಮಗೇನು ಲಾಭ? -
ಆಪಲ್ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 9ರ ಇವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಫೋನ್ ಲಾಂಚ್ ಆಗುತ್ತಾ? -
ಸಂಡೇಸ್ ಆನ್ ಸೈಕಲ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 5 ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ! -
ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ಆದೇಶ: ತಾಯಿ ದುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನಾಂಶ ಪಾವತಿಸುವುದು ತಂದೆಯ ಕರ್ತವ್ಯ!
ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬೇರೊಂದಿಲ್ಲ!
ಹೊಳೆಯುವ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
DIY ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ 4 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಕಾಫಿ:
ಕಾಫಿಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಡೆಡ್ ಸೆಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಸಮನಾದ ಟೋನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಡಲ್ ನೆಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ನುಣ್ಣಗೆ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ. (ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾಗಿ).

ಸಕ್ಕರೆ:
ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ಅದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರವುದುರಿಂದ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಂಭವವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಒಡೆದ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತುಟಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್:
ಓಟ್ಮೀಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಕ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, UV ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ , ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ:
ಎಲ್ಲಾ ಆಧುನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ, ಮೊಡವೆ, ಮಂದತೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಪ್ಯಾಕ್ ತೆರೆದು, ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.



Click it and Unblock the Notifications
