Just In
- 50 min ago ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗೋದು ಮಳೆಯಲ್ಲ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲು..! ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ..!
- 1 hr ago ಚಪಾತಿ, ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಟೊಮೆಟೋ ಬೇಳೆ ಸಾರು ಸಖತ್ ರುಚಿ..! ಮಾಡೋದು ಸುಲಭ..!
- 3 hrs ago ರೆಸಿಪಿ: ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ತುರಿದು ಮಾಡುವ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿಲ್ಲ, ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇಡಲೂ ಬಹುದು
- 5 hrs ago ಮೊಲದ ಜೊತೆ ಓಡಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರೇಸ್ ಗೆದ್ದ ಆಮೆ..! ಈ ಕಥೆ ನಿಜವಾಗಿದ್ದು ಹೇಗೆ ನೋಡಿ.!
Don't Miss
- Automobiles Kia Carens: ಗ್ಲೋಬಲ್ ಎನ್ಸಿಎಪಿ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರೀಕ್ಷೆ.. 3-ಸ್ಟಾರ್ ಪಡೆದ ಕಿಯಾ ಕ್ಯಾರೆನ್ಸ್
- Sports IPL 2024: ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಶತಕ; ರೋಹಿತ್, ಕೊಹ್ಲಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡಿದ ಯಶಸ್ವಿ ಜೈಸ್ವಾಲ್!
- Technology Itel: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಐಟೆಲ್ S24 ಲಾಂಚ್! 108MP ಕ್ಯಾಮೆರಾ.. ಬೆಲೆ ಇಷ್ಟೇ
- News ದಲಿತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಬಿಜೆಪಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ; ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ವಾಗ್ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಯುಕ್ತ ಪಾಟೀಲ್
- Finance ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮವಾಗಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದ 10 ಹಳದಿ ಅನಕೊಂಡ ಸಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಂಧನ
- Movies Sathya : ತಾಜ್ ಮಹಲ್ ಎದುರು ನಿಂತ ಸತ್ಯಾ, ಪತಿ ಜೊತೆ ಗೌತಮಿ ಪ್ರವಾಸ...!
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೇ ಹೊರಗೆ ಕಾಲಿಡಬೇಡಿ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವೇ ಸರಿ. ಹೊರಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರೆ, ಒಂದರ ಹಿಂದೆ ಒಂದಂತೆ ಸಂಕಷ್ಟಗಳೂ ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸನ್ಟ್ಯಾನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಕೆಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಟ್ಟದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊರಗೆ ತೆರಳುವಾಗ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮರೆಯದೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು. ಇವುಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗುವಾಗ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲೇಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
ಕಾಟನ್ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾ ಅಥವಾ ಶಾಲ್:
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನ್ನಡಕ, ಟೋಪಿಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಾಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನವಿಡೀ ಟೋಪಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ದುಪಟ್ಟಾ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹತ್ತಿ ದುಪಟ್ಟಾ ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಎರಡನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇರಲಿ:
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಜೊತೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬರಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಧೂಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಕೂಡ ಜೊತೆಗಿರಲಿ:
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಸುಗಂಧವು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಆಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯ:
ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸದಾ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರೋ, ಅಷ್ಟು ತ್ವಚೆಯು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ನೀರಿನ ಹೊರತಾಗಿ, ದ್ರವ ರೂಪದ ರಸ ಅಥವಾ ಸ್ಮೂಥಿಯನ್ನು ಸಹ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮುಖದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್:
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.