Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಪಾರ್ಟಿ ಜೋರಾಗಿದೆಯಾ? ₹30ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ 12 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಧನ್ತೇರಸ್ ಮುನ್ನವೇ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಏರಿಕೆ: ಇಂದೇ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾ ಅಥವಾ ನಾಳೆ ಕಾಯಬೇಕಾ? -
IND vs NZ 2nd ODI: ಪಂದ್ಯದ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಎನ್ಆರ್ಐಗಳೇ ಎಚ್ಚರ! ವಿದೇಶಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಿಂಧುವಲ್ಲ: ದ್ವಿವಿವಾಹದ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! ಕಲಬರಕೆ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ? -
IND vs NZ 1st ODI: ಈಡನ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಸರ್ಗಳ ಸುರಿಮಳೆ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟೀಮ್ಗೆ ಯಾರನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು? -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ತ್ವರಿತ ಗೈಡ್
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ನಿಂದ ಕಪ್ಪಾಗಿರುವ ಪಾದಗಳನ್ನು ಈ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸಿ
ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಬಿಳುಪಾದ ಕಾಲುಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಢವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಚಪ್ಪಲಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವವರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ನ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದುಂಟು. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಕೂಡ ಕಪ್ಪಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಂದು ನಾವು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಪಾದಗಳ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆಯಲು ಪರಿಹಾರಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಹೋಮ್ಮೇಡ್ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್:
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಪಾರ್ಲರ್ನಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗುವಂತೆ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಇರಲಿ. ಈಗ ಅದರಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ಶಾಂಪೂ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಿ, ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಪಾದದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ:
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ . ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ 2 ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಅಷ್ಟೇ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ. ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಈಗ ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. 3 ರಿಂದ 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ:
ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅದರ ರಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪಾದಗಳಿಂದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು , ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ಚಮಚ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸದಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ . ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ, ಪಾದಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಪ್ಪಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.



Click it and Unblock the Notifications
