Latest Updates
-
ನವರಾತ್ರಿ ಅಷ್ಟಮಿ: ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಸಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ -
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು!
2024ರಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ಟ್ರೆಂಟ್ನಲ್ಲಿರುವ 7 ಆಹಾರಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರು ನೀವು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ್ದೀರಾ?
ಟ್ರೆಂಡ್ ಎಂಬುವುದು ಬರಿ ಫ್ಯಾಷನ್ನಲ್ಲಿ, ಮೂವಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳು ಟ್ರೆಂಡ್ ಸೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಹೋಟೆಲ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್, ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಟ್ರೆಂಡ್ ಕಾಣಬಹುದು, ಅದರಂತೆ ಈ ವರ್ಷ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿತ್ತು, ಈ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರ ಟ್ರೆಂಡ್ ನೀವೇನಾದರು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ ನೋಡಿ":

2024ರಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆದ ಆಹಾರಗಳಿವು:
ಕಾಫಿ -ಟೀ ಬದಲಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ
ಟರ್ಮರಿಕ್ ಲೆಟ್ಟೆ, ಕೋಂಬುಚಾ ಮುಂತಾದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರ್ವ್
ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ
ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಜನರು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ಯೂಸ್ ಸೆಂಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬಗೆಯ
ಪನೀಯ ಕೇಳಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು.

ನ್ಯೂ ಜನರೇಷನ್ ಸ್ವೀಟ್ನರ್
ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನಿಸುತ್ತೆ, ಆದರೆ ಕೃತಕ ಸಿಹಿ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಅಥವಾ ಡಯಟ್ ಮಾ
ಡುತ್ತಿರುವವರಿಗಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದು ಈ ನ್ಯೂ ಜನರೇಷನ್ ಸ್ವೀಟ್ನರ್. ಇದು ಕೂಡ
ಸ್ವೀಟ್ಸ್. ತಿನ್ನುವಗ ಬಾಯಿಗೆ ಸಿಹಿ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ, ಈ ಬಗೆಯ ಸ್ವೀಟ್ಸ್ ಕೂಡ ಈಗ ಸಕತ್ ಟ್ರೆಂಡ್ನಲ್ಲಿದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಡಿಮೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿ ಬಳಸಿ ತಯಾರಸಿಲಾಗಿರು್ತದೆ.
ವೇಗನ್ ಟ್ರೆಂಡ್
ಅದಂಥೂ ಈ ವರ್ಷ ತುಂಬಾನೇ ಟ್ರೆಂಡ್ನಲ್ಲಿತ್ತು, ತುಂಬಾ ಜನ ವೇಗನ್ ಡಯಟ್
ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಊಡ. ಹಾಲಿನ ಬದಲಿೆ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಬಳಸುವುದು, ಹಸುವಿನ
ತುಪ್ಪ ಬದಲಿಗೆ ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಬಳಸುವುದು ಹೀಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಆಧಾರಿಸಿ
ಮಾಡುವ ಡಯಟ್ ಇದಾಗಿದೆ.
ಸ್ಪೈಸಿ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್
ಇದು ಕೂಡ ಈಗೀನ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಸಾಮಗ್ರಿ ಬಳಸಿ
ತಯಾರಸಿಲಾಗುವುದು, ಆಫ್ರಿಕನ್ನಿಂದ ತರಿಸಿದ ಮೆಣಸು ಎಲ್ಲಾ ಬಳಸಿ ಈ
ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದು, ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಸಿಹಿ ಎಂದು
ಗೊತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈ ವರ್ಷದಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಖಾರವೂ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಬಕ್ವ್ಹೀಟ್
ಇದನ್ನು ಕುಟ್ಟು ಕಾ ಆಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು
ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭಾರತೀಯ ಆಹರ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದೀಗ ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ
ವರ್ಧಕಗುಣಳಿಂದಾಗಿ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಪಡೆದಿದೆ.
ಬನ್ ಮಸಾಲ
ಮುಂಬೈಯಂಥ ನಗರದಲ್ಲಿ ಈ ಬನ್ ಮಸಾಲ ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಬನ್ ಮಸಾಲ
ಒಂದು ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ಅದುವೇ ಬ್ರೇಕ್ಫಾ್ಟ್, ಈ ಆಹಾರ ಕೂಡ ಈ ವರ್ಷ
ಟಾಪ್ ಟ್ರೆಂಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ಆಹರವಾಗಿದೆ.
ನಾನ್ ಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅಂಡ್ ವೈನ್
ಈ ವರ್ಷ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಗಮನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಸ್ಪಿರಿಟ್
ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕೂಡ ನಾನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಒಂದು
ಲೆಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಖುಷಿಯ ವಿಚಾರ ಅಲ್ವಾ?



Click it and Unblock the Notifications
