Latest Updates
-
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? -
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ: 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಮಿನಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ!
ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಂಬಾರ್ ರೆಸಿಪಿ: ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುವುದೂ ಇಲ್ಲ
ಕೆಲವು ಕಡೆ ಸಾಂಬಾರ್ ಸವಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಬೇಕೆನಿಸುವುದು, ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಂಬಾರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇನು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಾವಿಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹುರಿದು ಮಾಡುವ ಸಾಂಬಾರ್ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಂಬಾರ್ ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬನ್ನಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ನೀವು ಬೇಕಾದರೆ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು
ಈ ಸಾಂಬರ್ಗೆ ತೊಂಡೆಕಾಯಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ,
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹಾಕಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದು ಕತ್ತರಿಸಿಡಿ
(8-10 ತೊಂಡೆಕಾಯಿ, 8-10 ಬೀನ್ಸ್, 1 ಕ್ಯಾರೆಟ್, 2 ಟೊಮೆಟೊ, 2 ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ,
1 ಈರುಳ್ಳಿ)
1/2 ಕಪ್ ಬೇಳೆ
1 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಪುರಿ
1 ಚಮಚ ಖಾರದ ಪುಡಿ
ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ
1 ಚಮಚ ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ
1/2 ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
ಗರಂ ಮಸಾಲ 1/4 ಚಮಚ
ಉಪ್ಪು 1/2 ಚಮಚ (ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿ , ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬಳಸಬಹುದು)
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಸಿವೆ
ಇಂಗು (ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು)
ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಬೇಳೆ ತೊಳೆದು ಕುಕ್ಕರ್ಗೆ ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ
ಹಾಕಿ (ನುಗ್ಗೆ ಹಕಿ ಹಾಕಬೇಡಿ), ನಂತರ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ತರಕಾರಿ
ಮುಳುಗುವಷ್ಟು ನೀರು ಹಾಕಿ 2 ವಿಶಲ್ ಬರುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ತುರಿಯನ್ನು ಕೆಂಪಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ನಂತರ
ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ 5-6 ನಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ನುಣ್ಣನೆ ರುಬ್ಬಿ
ಈಗ ಕುಕ್ಕರ್ನ ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆದು ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ, ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ
ಬೆಯುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.5-8 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತೆ
ಈಗ ಒಗ್ಗರಣೆ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಂಗು ಹಾಕಿ
ನಂತರ ಸಾಸಿವೆ ಹಾಕಿ, ಸಾಸಿವೆ ಚಟ್ಪಟ್ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಸಾರಿಗೆ
ಸೇರಿಸಿದರೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಂಬಾರ್ ರೆಡಿ.
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹುರಿದು ಮಾಡಿರುವುದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನ ಇಟ್ಟರೂ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications
