Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಸಾಬುದಾನ ವಡೆ: ಇದು ಮಾಡುವ ಸಾಮಗ್ರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಚನ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತೆ
ಸಂಜೆ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಏನಾದರು ಸ್ಪೆಷಲ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಬುದಾನ ವಡೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಇದನ್ನು ಸವಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನಬೇಕೆನಿವಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಸಾಬುದಾನ ವಡೆ ಮಾಡುವುದೇನು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಬಳಸುವಂಥ ಸಾಮಗ್ರಿ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಸಾಬುದಾನ ಒಂದು ಇದ್ದರೆ ಸಾಕು ರುಚಿಯಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ರೆಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
50 ಗ್ರಾಂ ಸಾಬುದಾನ (ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆ ಹಾಕಿ)
2-3 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಿಡಿ
ಈಗ 2 ಈರುಳ್ಳಿ
ಹಸಿ ಮೆಣಸು 2
ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು (ಚಿಕ್ಕ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಕಿ, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೆ
ಸೇರಿಸಬಹುದು)
ಖಾರದ ಪುಡಿ
ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು
1 ಮೊಟ್ಟೆ ವ್ರತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವಾಗ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಬಳಸಬೇಡಿ)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ
- ಮಿಶ್ರಣ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಹದಕ್ಕೆ ಕಡ್ಲೆಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
- ಈಗ ಚಿಕ್ಕ-ಚಿಕ್ಕ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿ.
- ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಕೈಗೆ ಸವರಿ ತಟ್ಟಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆರಳಿನಿಂದ ವಡೆಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ ರಂಧ್ರ ಮಾಡಿ, ಈಗ ಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
- ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಟೀ ಜೊತೆ ಸವಿಯಲು ಸಾಬುದಾನ ವಡೆ ರೆಡಿ.
ಇತರ ಸಲಹೆ:
ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಬಳಸುವುದಾದರೆ ನೀವು ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಬಳಸಿದಿರೆ
ಇನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಖಾರದ ಪುಡಿ ಹಾಕದೆ ಬೇಕಾದರೆ ಬರಿ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
ಬಳಸಬಹುದು.
ನಿವು ಸಾಬುದಾನವನ್ನು ನೆನೆ ಹಾಕುವಾಗ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಳುಗಿರಬೇಕು
ಇನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಳುಗಿರಬೇಕು.
ನಂತರ ತುಂಬಾ ಸಾಬುದಾನ ವಡೆ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಕುವ ಬದಲಿಗೆ , ಒಂದೊಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು
ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ಹೋಗಬೇಡಿ.
ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಬುದಾನ ವಡೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎರಡೂ ಬದಿ ಸೌಟು ಬಳಸಿ ತಿರುಗಿಸಿ
ಬಳಸಿ.
ಇನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಾಡುವುದಾದರೆ ಸಾಮಗ್ರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಇನ್ನು ಗೋಡಂಬಿ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
