Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆ? 30 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಭಾವುಕ ಪತ್ರಗಳೇ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಆಟದ ಸಮೀಕರಣ! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ -
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಪಾರ್ಟಿ ಜೋರಾಗಿದೆಯಾ? ₹30ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ 12 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮೆದುವಾದ ಉತ್ತಪ್ಪ
ದೋಸೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರ ನೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ದೋಸೆಯಲ್ಲಿ ನೂರಾರು
ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅಂಥಾ ನೂರಾರು ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಪ್ಪ.
ಬಿಸಿಬಿಸಿಯಾದ ಹಾಗು ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ ಇರುವ ದೋಸೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಪ್ಪ
ಬಹಳ ಇಷ್ವವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಲಕ್ಕಿಯನ್ನೇ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಉತ್ತಪ್ಪ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಪ್ಪ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮುಂದೆ ನೋಡೋಣ:
Recipe By: Meghashree Devaraju
Recipe Type: Breakfast
Serves: 4
-
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಅವಲಕ್ಕಿ - 2ಕಪ್
ಅಕ್ಕಿ - 1 ಕಪ್
ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ - 1/4 ಕಪ್
ಉಪ್ಪು- ರುಚಿಕೆ ತಕ್ಕಷ್ಡು
ನೀರು - ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ
-
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
* ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅವಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ.
* 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನೆನೆಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ಅವಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 15 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯ ಹುದುಗಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಿಟ್ಟು ಹುದುಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ಸರಿಯಾದ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಈ ದೋಸೆಗೆ.
* ದೋಸೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕಿ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೋಸೆಯನ್ನು ಹರಡಬೇಡಿ ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪನಾದ ಉತ್ತಪ್ಪಂ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ದೋಸೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ಪಂಜಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ ಉತ್ತಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದೇ ಬದಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತೊಂದು ಬದಿ ಬೇಯಿಸುವಂತಿಲ್ಲ.
* ಈ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಉತ್ತಪ್ಪ ಚಟ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ. ಉತ್ತಪ್ಪದ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯನ್ನು ಸವಿಯಲು ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೇ ತಿನ್ನಿರಿ.
- ಉತ್ತಪ್ಪದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ



Click it and Unblock the Notifications
