Latest Updates
-
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಹಪ್ಪಳ ಇಷ್ಟನಾ? ಎಚ್ಚರ! ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು -
ಅಮೆಜಾನ್ ಸೇಲ್ ಮುಗಿಯಲು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆ ಬಾಕಿ: ಈ ಬ್ಯೂಟಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಡೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಯುವ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಶಾಕ್: ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಹೊಸ ಆದೇಶ, ಇನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗಲ್ಲ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 5 ಸರಳ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! -
ಹಾಲಿನ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ: ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಬಜೆಟ್ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಆಹಾರಗಳೇ ದಾರಿ! -
ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ 'ಸೀರೆ-ಗೌನ್' ಮ್ಯಾಜಿಕ್: 2026ರ ಈ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಲು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ! -
ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಮಳೆ: ಹವಾಮಾನದ ಅಬ್ಬರದ ನಡುವೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಧಗೆಗೆ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಿಡಗಳು ಒಣಗುತ್ತಿವೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಅದ್ಭುತ ಟಿಪ್ಸ್!
ರೆಸಿಪಿ: ಮುರು ಮೀನಿನ ಫ್ರೈ 3 ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ನೋಡಿ
ಮೀನಿನ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಬಲು ಸುಲಭ, ಮಸಾಲೆ ಹದ ಕರೆಕ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾದ ಮೀನಿನ ಫ್ರೈ ರೆಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಮುರು ಮೀನಿನ ಫ್ರೈ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಬನ್ನಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಮುರು ಮೀನು ( ನೀವು ಈ ಮೀನು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಬೂತಾಯಿ, ಬಂಗುಡೆ ಕೂಡ
ಬಳಸಬಹುದು)
ಮಸಾಲೆ
ಒಣ ಮೆಣಸು 6-7
ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು
ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿಣ
ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 ಚಮಚ( ಎಸಳು, ಶುಂಠಿ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಹಾಕಬಹುದು)
1 ಈರುಳ್ಳಿ
ಉಪ್ಪು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ನೀವು ಒಣಮೆಣಸು ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
ನಂತರ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ
ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಪೇಸ್ಟ್
ಮಾಡಿ
ಈಗ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಇಡಿ
ನಂತರ ತವಾ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸಾಧಾರಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ( ಹೈ ಫ್ಲೇಮ್ ಬೇಡ, ಲೋ ಫ್ಲೇಮ್ಗಿಂತ
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು) 6-7 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮಗುಚಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ 5-7 ನಿಮಿಷ
ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಮುರು ಮೀನಿನ ಫ್ರೈ ರೆಡಿ.
ಇದೇ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಿ ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಮೀನು ಫ್ರೈ
ಮಾಡಬಹುದು
ನೀವು ಮೀನಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ಒಂದು ಬಾಳೆಯಲ್ಲಿಡಿ, ನಂತರ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದೇ ರೀತಿ
ಪ್ರತಿ ಮೀನಿಗೆ ಇಟ್ಟು, ನಂತರ ತವಾದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಮೀನಿನ
ಫ್ರೈ ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಈ ರುಚಿಯಂತೂ ತುಂಬಾನೇ
ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು.
ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದಾದರೆ
ನೀವು ಮೀನಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ಬಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ನಂತರ ಸ್ಟೀಮ್ನಲ್ಲಿ
ಬೇಯಿಸಿ ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲೀವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ
ಸವಿಯಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications