Latest Updates
-
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? -
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ: 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಮಿನಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ!
ರೆಸಿಪಿ: ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಪುದೀನಾ ಮಸಾಲೆಯಿಂದ ಮಾಡುವ ಈ ಕಬಾಬ್ ಸೂಪರ್ ಟೇಸ್ಟ್
ನೀವು ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ ಅನ್ನು ಕಬಾಬ್ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ತುಂಬಾನೇ ರುಚಿ ಹಾಗೂ ಕಬಾಬ್ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ಮಾಡುವ ಕಬಾಬ್ಗಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೊರಗಡೆಯಿಂದ ತರುವ ಮಸಾಲೆಗಿಂತ ಈ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ನೀವೇ ರೆಡಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣ ಹಾಕಿರದ ಕಬಾಬ್ ಇದಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನು ಚಿಕನ್ನಿಂದ ಮೈ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪುದೀನಾ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮಾಡಿರುವ ಈ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ಗಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇನ್ನು ಟಿಕ್ಕಾ ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ನೋಡಿ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
1/2 ಕೆಜಿ ಚಿಕನ್ (ವಿಥ್ ಬೋನ್, ವಿಥೌಟ್ ಬೋನ್)
ಒಂದು ಕಪ್ ಪುದೀನಾ
1 ಕಪ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
4-5 ಹಸಿ ಮೆಣಸು (ಖಾರ ಕಮ್ಮಿ ಬೇಕೆಂದರೆ 3 ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು)
1/2 ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 ಚಮಚ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 ಚಮಚ
1/2 ನಿಂಬೆ ರಸ
1/2 ಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನ ಪುಡಿ
1/2 ಕಪ್ ರವೆ ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿ
2 ಮೊಟ್ಟೆ
1 ಕಪ್ ಎಣ್ಣೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಸ್ಟೆಪ್ 1
- ನೀವು ಪುದೀನಾ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು , ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬದಿದ್ದರೆ 1 ಚಮಚದಷ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಬಹುದು
- ನಂತರ ಆ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ಹಾಕಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ
- ಈಗ ತೊಳೆದಿಟ್ಟ ಚಿಕನ್ ಹಾಕಿ (ಚಿಕನ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನಂಶ ಇರಬಾರದು, ಅದ್ದರಿಂದ ಚಿಕನ್ ತೊಳೆದು ನೀರು ಸೋಸಿ ಹೋಗುವಂಥ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡಿ)
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆ ಇಡಿ ( ಹಾಗೆಯೇ ಹೊರಗಡೆ ಕೂಡ ಇಡಬಹುದು)
ಸ್ಟೆಪ್ 2
- ಈಗ ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಒಡೆದು ಹಾಕಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ಪೂನ್ನಿಂದ ಆಮ್ಲೆಟ್ಗೆ ಕಲಿಸುವಂತೆ ಕಲಿಸಿ
- ಮತ್ತೊಂದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ರವೆ ಹಾಕಿಡಿ
ಸ್ಟೆಪ್ 3
- ಈಗ ಬಾಣಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿ
- ಎಣ್ಣೆ ಕಾಯುವಾಗ ಮಸಾಲೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಟ್ಟ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗೆ ಅದ್ದಿ ನಂತರ ರವೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಳಾಡಿಸಿ ಬಳಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕಬಾಬ್ ರೆಡಿಯಾದಾಗ ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ, ರುಚಿ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಟಿಕ್ಕಾ ಮಾಡುವುದಾದರೆ
ಬೋನ್ಲೆಸ್ ಚಿಕನ್ 1/2 ಕೆಜಿ
1 ಕಪ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
1 ಕಪ್ ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪು
ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್
ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
ಉಪ್ಪು 1/2 ಚಮಚ
ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ 1/2 ಚಮಚ
ನಿಂಬೆರಸ 1 ಚಮಚ (1/2 ನಿಂಬೆ, ಚಿಕ್ಕ ನಿಂಬೆಯಾದರೆ ಒಂದು ನಿಂಬೆರಸ ಹಾಕಿ)
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲೆಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಸಾಲೆ ಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡಿ.
ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಡ್ಡಿಯಿಂದ ಚಿಕನ್ ಚುಚ್ಚಿ ಅದನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ಇದನ್ನು ಕೂಡ ಪುದೀನಾ ಚಟ್ನಿ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ರೆಸಿಪಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
- ಉಷ್ಣಾಂಶ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿಕನ್ ಮೈ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪುದೀನಾ ಹಾಗೂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚಿಕನ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮೈ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
- ಇನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಸವಿದರೆ ಕಬಾಬ್ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ ಮಾಡುವ ಕಬಾಬ್ಗಿಂತ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ಇನ್ನು ಕಬಾಬ್ ಮಸಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಲರ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ನೀವೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡಲು ಈ ಕಬಾಬ್ ಒಳ್ಳೆಯದು
- ಇನ್ನು ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಬೋನ್ಲೆಸ್ ಚಿಕನ್ನಿಂದ ಕಬಾಬ್ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ಚಿಕನ್ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ರೀತಿ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications
