Latest Updates
-
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಹೋಟೆಲ್ ರೂಮ್ನಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ! -
UGC-NET ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಗೊಂದಲ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ಟಡಿ-ರಿಸೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ: ಗುಡುಗು-ಮಿಂಚಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳು -
ಗುರುಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ವರುಣನ ಆರ್ಭಟ: ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ, ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಪೊಲೀಸರ ಮಹತ್ವದ ಸೂಚನೆ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಡತ್ವಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ: ಮುಂಬೈ-ಪುಣೆ ಜನರಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಆರ್ಭಟ: ಸಂಗಾತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಳೆನೀರು ಕೊಯ್ಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಇಂದು ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ, ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿ!
ಪಾನಿ ಪುರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ರುಚಿ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ, ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆ ಮಂದಿ ಸವಿಯಬಹುದು
ಪಾನಿ ಪುರಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ, ಆದರೆ ಹೊರಗಡೆ ತಿಂದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬೇಧಿ ಈ ಬಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪಾನಿಪುರಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು ನೋಡಿ:
ಸೂಚನೆ: ನೀವು ಕಡ್ಲೆ ಚೆನ್ನಾ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಡ್ಲೆ ಬಳಸಬಹುದು

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಪೂರಿ (ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅಥವಾ ಹೋಮ್ ಮೇಡ್)
1 ಈರುಳ್ಳಿ(ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು)
1/2 ಕಪ್ ಸೇವ್
1/4 ಕಪ್ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣಿನ ಚಟ್ನಿ(ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬಳಸಬಹುದು)
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
1/2 ಕಪ್ ಪುದೀನಾ ಎಲೆ
1/2 ಕಪ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
1-2 ಹಸಿ ಮೆಣಸು
1/2 ಇಂಚಿನ ಶುಂಠಿ
ಒಂದು ನಿಂಬೆ
3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
1 ಚಮಚ ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ ಪುಡಿ
1/4 ಚಮಚ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಸಾಲ್ಟ್
4 ಚಮಚ ಬೂಂದಿ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
4 ಕಪ್ ನೀರು
ಮಸಾಲೆಗೆ
2-3 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
1/2 ಕಪ್ ಕಪ್ಪು ಕಡ್ಲೆ
1/2 ಚಮಚ ಖಾರದ ಪುಡಿ
1/2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ
1/4 ಚಮಚ ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ ಪುಡಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದರೆ ಕಡ್ಲೆ ಜೊತೆಯೇ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಬೇಕು.
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ'
ನೀವು ಒಂದು ಹಿಡಿ ಪುದೀನಾ, ಒಂದು ಹಿಡಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಈಗ ಅದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ, ನಂತರ ನಿಂಬು ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ನುಣ್ಣನೆ ಇರಬೇಕು, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ.
ಈಗ ಈ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ
ಪುಡಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಸಾಲ್ಟ್ ( ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು
ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಹಾಕಬಹುದು)
ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಪಾನಿ ರೆಡಿ.
ಈ ಪಾನಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಸರ್ವ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬಳಸಿದರೆ ತಣ್ಣಗೆ ರುಚಿ
ಅನಿಸುವುದು, ರೂಮ್ ಉಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಈಗ ಮತ್ತೊಂದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಹಾಕಿ, ಕಡ್ಲೆ ಹಾಕಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ, ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
ಈಗ ನೀವು ಪಾನಿ ಪುಡಿ ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ
ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ಪಾನಿ ಪುರಿಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಡೆದು, ಅದರೊಳಗಡೆ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಸಾಲೆ ತುಂಬಿ, ಮೇಲ್ ಸೇವ್ ಉದುರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಣಸೆ ಚಟ್ನಿ ಹಾಕಿ ,
ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಪಾನಿ ಇಟ್ಟು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
ಸಲಹೆ
ಪಾನಿಪುರಿ ಬಹುತೇಕ ಜನರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಆಹಾರ
ಸೇವಿಸುವಾಗ ಅವರು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಶುಚಿತ್ವದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದಕ್ಕೆ
ಯಾವ ನೀರು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಇನ್ನು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತೂ ನಾವು ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಷ್ಟೂ ಕಾಯಿಲೆ
ಬೀಳುವುದನ್ನುತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಹಾಗಾಗಿ ಮನೆ ಮಂದಿಗೆಲ್ಲಾ ಪಾನಿಪುರಿ ಸವಿಯಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸಿದಾಗ ಪೂರಿ ಖರೀದಿಸಲು
ಸಿಗುತ್ತೆ ತಂದು ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿ ಸವಿಯಬಹುದು.
ಕೆಲವರು ಪೂರಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಇನ್ನೂ
ಒಳ್ಳೆಯದು.



Click it and Unblock the Notifications