Latest Updates
-
ದೆಹಲಿ ಪಿಜಿ ದುರಂತ: ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿಯುವ ಮುನ್ನವೇ ಎಚ್ಚರಿಸುವ 10 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು! -
ಅಂಗನವಾಡಿ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಪೋಷಣ್ ಮಾಹ್ 2026ರ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಇಂದಿನ ಪೆಟ್ರೋಲ್ ದರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತಿರುವು, ನಿಮಗೇನು ಲಾಭ? -
ಆಪಲ್ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 9ರ ಇವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಫೋನ್ ಲಾಂಚ್ ಆಗುತ್ತಾ? -
ಸಂಡೇಸ್ ಆನ್ ಸೈಕಲ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 5 ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ! -
ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ಆದೇಶ: ತಾಯಿ ದುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನಾಂಶ ಪಾವತಿಸುವುದು ತಂದೆಯ ಕರ್ತವ್ಯ! -
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಭೀತಿ: ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ತಡೆಯಿರಿ
ಮಕ್ಕಳು ಸೂಪರ್ ಅಮ್ಮಾ ನೀನು ಅಂತ ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ ಈ ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್
Recipes
oi-Reena TK
Posted By: Reena TK
ಮಕ್ಕಳ ಸಂಜೆ ಶಾಲೆ ಮುಗಿಸಿ ಬರುವಾಗ ಅಮ್ಮ ಏನು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಸಂಜೆ ನೀವು ಅವರಿಗಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿ ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಎಣ್ಣೆ 2 ಚಮಚ
ಬೆಣ್ಣೆ
ಪನ್ನೀರ್ 200ಗ್ರಾಂ
ಜೀರಿಗೆ 1/4 ಚಮಚ
ಹಸಿ ಮೆಣಸು 2
ಈರುಳ್ಳಿ 1-2
ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 ಚಮಚ
ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ 1
ಟೊಮೆಟೊ 2
ಖಾರದ ಪುಡಿ 1/4 ಚಮಚ
ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ 1/2 ಚಮಚ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ 1 ಚಮಚ
ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ 1/4 ಚಮಚ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು (1/2 ಚಮಚ)
ಮಯೋನೈಸ್ 1 ಚಮಚ
ಟೊಮೆಎಟೊ ಸಾಸ್ 1 ಚಮಚ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರೋಲ್ ಮಾಡಲು
1 /2 ಕಪ್ ಗೋಧಿ ಹಹಿಟ್ಟು
ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟು 1/2 ಕಪ್ (ಇದು ಬೇಡ ಎಂದರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೈದಾ
ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ)
ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು
ಎಣ್ಣೆ 3-4 ಚಮಚ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಈರುಳ್ಳಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- ಟೊಮಟೊ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- ತವಾ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಕರಗಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಜೀರಿಗೆ ಚಟ್ಪಟ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಆಕಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಾಗ ಶುಂಠಿ- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಸೇರಿಸಿ. ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ, ಗರಂ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಹಾಕಿ.
- ಈಗ ಪನ್ನೀರ್ ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಪನ್ನೀರ್ ಗೊಜ್ಜು ರೆಡಿ.
- ಈಗ ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ-ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟು, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಕಲೆಸಲು ಬೇಕಾದ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಚಪಾತಿಗೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು.
- ನಂತರ ತಟ್ಟಿ ತವಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಎರಡೂ ಬದಿ ಬೆಂದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, ಮಯೋನೈಸ್ ಹಾಕಿ ಹರಡಿ ಬಳಿಕ ಅದರಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಗೊಜ್ಜು ಹಾಕಿ ರೋಲ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್ ರೆಡಿ. ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಸವರಿ ತವಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
Comments
[ of 5 - Users]



Click it and Unblock the Notifications
