Latest Updates
-
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? -
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ: 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಮಿನಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ!
ಮಕ್ಕಳು ಸೂಪರ್ ಅಮ್ಮಾ ನೀನು ಅಂತ ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ ಈ ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್
Recipes
oi-Reena TK
Posted By: Reena TK
ಮಕ್ಕಳ ಸಂಜೆ ಶಾಲೆ ಮುಗಿಸಿ ಬರುವಾಗ ಅಮ್ಮ ಏನು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಸಂಜೆ ನೀವು ಅವರಿಗಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿ ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಎಣ್ಣೆ 2 ಚಮಚ
ಬೆಣ್ಣೆ
ಪನ್ನೀರ್ 200ಗ್ರಾಂ
ಜೀರಿಗೆ 1/4 ಚಮಚ
ಹಸಿ ಮೆಣಸು 2
ಈರುಳ್ಳಿ 1-2
ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 ಚಮಚ
ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ 1
ಟೊಮೆಟೊ 2
ಖಾರದ ಪುಡಿ 1/4 ಚಮಚ
ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ 1/2 ಚಮಚ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ 1 ಚಮಚ
ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ 1/4 ಚಮಚ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು (1/2 ಚಮಚ)
ಮಯೋನೈಸ್ 1 ಚಮಚ
ಟೊಮೆಎಟೊ ಸಾಸ್ 1 ಚಮಚ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರೋಲ್ ಮಾಡಲು
1 /2 ಕಪ್ ಗೋಧಿ ಹಹಿಟ್ಟು
ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟು 1/2 ಕಪ್ (ಇದು ಬೇಡ ಎಂದರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೈದಾ
ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ)
ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು
ಎಣ್ಣೆ 3-4 ಚಮಚ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಈರುಳ್ಳಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- ಟೊಮಟೊ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- ತವಾ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಕರಗಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಜೀರಿಗೆ ಚಟ್ಪಟ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಆಕಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಾಗ ಶುಂಠಿ- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಸೇರಿಸಿ. ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ, ಗರಂ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಹಾಕಿ.
- ಈಗ ಪನ್ನೀರ್ ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಪನ್ನೀರ್ ಗೊಜ್ಜು ರೆಡಿ.
- ಈಗ ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ-ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟು, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಕಲೆಸಲು ಬೇಕಾದ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಚಪಾತಿಗೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು.
- ನಂತರ ತಟ್ಟಿ ತವಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಎರಡೂ ಬದಿ ಬೆಂದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, ಮಯೋನೈಸ್ ಹಾಕಿ ಹರಡಿ ಬಳಿಕ ಅದರಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಗೊಜ್ಜು ಹಾಕಿ ರೋಲ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಪನ್ನೀರ್ ರೋಲ್ ರೆಡಿ. ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಸವರಿ ತವಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
Comments
[ of 5 - Users]



Click it and Unblock the Notifications
