Latest Updates
-
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪಂದ್ಯ ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಮಳೆಗಾಲದ ಮದುವೆಗೆ ಈ 5 ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಬಿಸಿ: ಜೂನ್ CPI ವರದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿಚನ್ ಬಜೆಟ್ ಉಳಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಸ್ವಿಗ್ಗಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
4-0 ಸೋಲಿನ ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಫ್ಯಾನ್ಸ್: ಏಕದಿನ ಸರಣಿಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಂದ್ಯಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು
ರೊಟ್ಟಿ, ಚಪಾತಿ, ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಬೊಂಬಾಟ್ ರುಚಿಯ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ! ಮಾಡೋದು ತುಂಬಾ ಸಿಂಪಲ್!
ಊಟ ತಿಂಡಿಗೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮಸಾಲೆ ಭರಿತ ಯಾವುದಾದರು ಚಟ್ನಿ, ಪಲ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಕಾಮನ್. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ನಾವಿಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾಡುವಂತಹ ಚಟ್ನಿ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಸಿ ಹಲವು ಖಾದ್ಯ ಮಾಡಿ ಸವಿಯೋದು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತೆ. ಹಾಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಒಂದಿಷ್ಟು ಖಾದ್ಯವನ್ನಂತು ನೀವು ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ಸವಿದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಹೀಗಾಗಿ ನಾವಿಂದು ಕೂಡ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸಿ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ಚಟ್ನಿ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯೋಣ. ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿಯು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರಲಿದೆ. ಊಟದೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ತಿಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ. ಹಾಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲು ಈ ಚಟ್ನಿ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡಲಿದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಈ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ನೀವು 2 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇಟ್ಟು ಸವಿಯಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯದೊಂದಿಗೂ ರುಚಿ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗಲಿದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯದೊಂದಿಗೂ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕು? ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳೇನು?
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್
ಶೇಂಗಾ
ಜೀರಿಗೆ
ಎಣ್ಣೆ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಉಪ್ಪು
ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು?
ಮೊದಲು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಬಾಣಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ ಬಳಿಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಶೇಂಗಾ ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 2 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈಗ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇರಿ. 1 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಟ್ಟು ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇದನೆಲ್ಲಾ ಹಾಕಿ. ಬಳಿಕ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸಹ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ನೀರು ಹಾಕದೆಯೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಳಿಕ ಮಿಕ್ಸಿಯಿಂದ ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ ಹಾಕಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯ ಈ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ
ಸಿದ್ದವಾಗುತ್ತೆ. ಇದನ್ನು ನೀವು ಊಟದೊಂದಿಗೆ, ದೋಸೆ, ಚಪಾತಿ, ರೊಟ್ಟಿ, ಹೀಗೆ
ಯಾವುದೇ ತಿಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ನೀಡಬಹುದು.
ಹಾಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇಟ್ಟು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು. ನಾಲಗೆ ರುಚಿಗೆ ಕೆಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಿ ಸವಿದು ನೋಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ಸವಿದರೆ ಯಾವಾಗಲು ನೀವು ಇದನ್ನೇ ಮಾಡಿ ಸವಿಯಲು ಮುಂದಾಗೋದು ಖಚಿತ.
ಹಾಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವೇ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಕು. 2 ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಇದಕ್ಕೆ ಹುಳಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹುಣಸೆ ಹುಳಿ ಹಾಗೆ ಪುಟಾಣಿ ಸಹ ಬಳಸಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಅದು ಬಹುಬೇಗ ಕೆಡಬಹುದು. ಹಾಗೆ ದಪ್ಪ ಚಟ್ನಿಯಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಕೂಡ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ಅಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ 2 ದಿನ ಸವಿಯಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications