Latest Updates
-
ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರ: ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ತಡೆಯಲು ಇಂದೇ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿ! -
ಮೈಸೂರು ದಸರಾ 2026: ಪಂಜಿನ ಕವಾಯತು ಮತ್ತು ಡ್ರೋನ್ ಶೋ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಗೈಡ್! -
ದೇವಸ್ಥಾನದ ಉದ್ದದ ಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನೋವು ಮರೆಸುವ 7 ನಿಮಿಷದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ವಿಜಯದಶಮಿ ಹಬ್ಬದ ಗಡಿಬಿಡಿ ಬೇಡ: ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಹಬ್ಬ ಆಚರಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಬೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಂದೇ ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ! -
ವಿಜಯದಶಮಿ ಹಬ್ಬದೂಟ: ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಏರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ಹೋಳಿಗೆ-ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದಸರಾ ಸಂಭ್ರಮ: ರಾವಣ ದಹನ, ಟ್ರಾಫಿಕ್ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ - ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಓದಿ! -
ದಸರಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ರಶ್: ಕುಳಿತ ಸೀಟಿನಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 9 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್! -
ಮದುವೆಗೂ ಮುನ್ನ ದಂಪತಿಗಳು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ 6 ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಲ್ಸ್: ಸುಖೀ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಗೈಡ್ -
ಹೊರಗೆ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಮನೆಯೊಳಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವ ವಾತಾವರಣವೇ? ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್!
ಮುದ್ದೆ, ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಈ ಹಸಿಗೊಜ್ಜು ಇದ್ದರೆ ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು? ಪಟ್ ಅಂತ ಮಾಡಬಹುದು
ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಸಾರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಚೆ-ಈಚೆಯಾದರು ನಡೆಯುತ್ತೆ ಆದರೆ ಮುದ್ದೆಗೆ ಆಗಲ್ಲ, ಮುದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕದಾದ ಸಾರು ಮಾಡಲೇಬೇಕು, ಆವಾಗ ಮಾತ್ರ ಮುದ್ದೆ ರುಚಿ ಅನಿಸುವುದು ಅಲ್ವಾ? ಮುದ್ದೆಗೆ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಸಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅದರಲ್ಲೊಂದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ರೆಸಿಪಿಯೆಂದರೆ ಹಸಿ ಕೈ ಗೊಜ್ಜು. ಬದನೆಕಾಯಿ ಸುಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಈ ಗೊಜ್ಜು ಇದ್ದರೆ ಮುದ್ದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೊಟ್ಟಿ, ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿ, ಚಪಾತಿ, ಅನ್ನ ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್.
ಈ ಗೊಜ್ಜು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಬದನೆಕಾಯಿ ಸುಟ್ಟು ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿ ಇದಾಗಿದ್ದು, ಬನ್ನಿ ಈ ಸುಲಭದ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಬದನೆಕಾಯಿ 1
ಈರುಳ್ಳಿ 1-2
ಹಸಿ ಮೆಣಸು 5-6
ಒಂದು ನಿಂಬೆಗಾತ್ರದಷ್ಟು ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು
ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ(1/4 ಚಮಚ. ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ)
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
ಸುಟ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 2-3 ಎಸಳು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ದಪ್ಪ ಬದನೆಕಾಯಿ (ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದು ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದುಬಳಸಬಹುದು) ಸುಡಿ
- ಬದನೆಕಾಯಿ ಸುಡಲು ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ತಂತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಾಕುವಿನಲ್ಲಿ ಬದನೆಕಾಯಿ ಚುಚ್ಚಿ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ಗೆ ಸುಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಬದಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯುವಂತೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾ ಸುಡಿ, ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಿರ
- ಹುಣಸೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆ ಹಾಕಿ
- ಈಗ ಬಾಣಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ , ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಬದನೆಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಹುಣಸೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ಸ್ಟೌವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿಟ್ಟ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಸುಟ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಆಗುತ್ತೆ.
ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನ
ನೀವು ಸುಟ್ಟ ಬದನೆಕಾಯಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ,
ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಸುಟ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಹುಣಸೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ
ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅನ್ನ ಅಥವಾ ಮುದ್ದೆ
ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾನೇ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಸಲಹೆ
- ಈ ಹಸಿ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡಿದಾಗ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದರೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಲ್ಲ ಅಂಥವರು ನೀವು ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುವ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಬದನೆಕಾಯಿ ಒಳಗಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯುವಂತೆ ಸುಡಬೇಕು
- ಒಲೆಯಿದ್ದರೆ ಕೆಂಡದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟರೆ ಇನ್ನೂ ರುಚಿ



Click it and Unblock the Notifications
