Latest Updates
-
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಹೋಟೆಲ್ ರೂಮ್ನಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ! -
UGC-NET ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಗೊಂದಲ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ಟಡಿ-ರಿಸೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ: ಗುಡುಗು-ಮಿಂಚಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳು -
ಗುರುಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ವರುಣನ ಆರ್ಭಟ: ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ, ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಪೊಲೀಸರ ಮಹತ್ವದ ಸೂಚನೆ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಡತ್ವಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ: ಮುಂಬೈ-ಪುಣೆ ಜನರಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಆರ್ಭಟ: ಸಂಗಾತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಳೆನೀರು ಕೊಯ್ಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಇಂದು ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ, ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿ!
ಈ ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಇಟ್ಟರೆ ಹಾಳಾಗಲ್ಲ, ಮೊಸರೆ ಜೊತೆ ಕಲೆಸಿ ತಿಂದರೆ ಸ್ವರ್ಗ ರುಚಿ
ನೀವು ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಾವಿಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ, ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿಯಾದ, ಅಲ್ಲದೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಇಟ್ಟು ಬಳಸಬಹುದಾದ ( 1-2 ತಿಂಗಳು ಇಡಬಹುದು) ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ಇದಾಗಿದೆ, ಈ ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ನೀವು ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಸವಿಯಬಹುದು, ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಇಡ್ಲಿ, ರೊಟ್ಟಿ, ಚಪಾತಿಗೆ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಬನ್ನಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ತೆಂಗಿನತುರಿ (1-2 ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ)
2 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ
ಒಣ ಮೆಣಸು 8-10
1 ಚಮಚ ಕಾಳು ಮೆಣಸು
ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿ ತುಂಡು
ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
- ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ( ಒಂದು ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ, ಚಿಕ್ಕ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಆದರೆ 2 ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತೆ)
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಲಿತಿರುವ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಕೊಬ್ಬರಿಯಲ್ಲ, ನೀರುವ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಲಿತಿರಬೇಕು.
- ಈಗ ನೀವು ದಪ್ಪ ತಳವಿರುವ ಪಾತ್ರೆ ಇಟ್ಟು ಅದರಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಹಾಕಿ 3-5ಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
- ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ, 1 ಚಮಚ ಕಾಳು ಮೆಣಸು, ನಂತರ ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ
- ನಂತರ 8-10 (ಖಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ) ಒಣ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ
ಈಗ ಸ್ಟೌವ್ ಅನ್ನು ಮೀಡಿಯಂ ಫ್ಲೇಮ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ತಳ ಹಿಡಿಯಬಾರದು, ಹಾಗಾಗಿ ಸೌಟ್ನಿಂದ ಆಡಿಸುತ್ತಾ ಇರಬೇಕು
ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವಾಗ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ
ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕಣ್ಣು ಬರುವಾಗ ಸ್ಟೌವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ
ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿ
ನಂತರ ರುಬ್ಬುವಾಗ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ
ನಂತರ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ರೌಂಡ್ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ ಚಟ್ನಿ ಪುಡಿ ರೆಡಿ.
ಸಲಹೆ: ನೀವು ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ರುಬ್ಬಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ 2-3 ರೌಂಡ್ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತೆ.
ನೀವು ಬ್ಯಾಡಗಿ ಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ಇತರ ಖಾರ ಮೆಣಸು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು
ಕಾಳು ಮೆಣಸು ಬದಲಿಗೆ ಗಾಂಧಾರಿ ಮೆಣಸು (ಒಣಗಿದ್ದು) (bird chilli) ಅದನ್ನು
ಬೇಕಾದರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು
ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವು ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು, ಮೊದಲೇ ಹಾಕಿ
ಕರಿಬೇವು ಒಣಗಿ ಹೋಗುತ್ತೆ, ಆವಾಗ ಫ್ಲೇವರ್ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಿಂತ
ಉರಿಯಿಂದ ಇಳಿಸುವ 3-4 ನಿಮಿಷ ಮುನ್ನ ಹಾಕಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.



Click it and Unblock the Notifications