Latest Updates
-
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? -
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ: 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಮಿನಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ!
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಗೊಜ್ಜು..! 5 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು!!
ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವುದು ಅಂದ್ರೆ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ ಆಗಿರುತ್ತೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಅನ್ನೋದೆ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹುಬೇಗ ಮಾಡುವಂತಹ ಖಾದ್ಯ ಯಾವುದಾದರು ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ರೈಸ್ನಿಂದ ಮಾಡುವಂತಹ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅದರಲ್ಲೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಾವು ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಅದರ ರುಚಿಗೆ ಎಲ್ಲರು ಫಿದಾ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡೋದು ಕೂಡ ತುಂಬಾನೆ ಸುಲಭ. ಮಸಾಲೆಗಳ ಹಾಕಿ ಈ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮನೆ ಮಂದಿ ಎಲ್ಲ ಕುಳಿತು ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ನಿತ್ಯ ಈ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡೋದು ಅಂದ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಷ್ಟವೇ. ಆದ್ರೆ ನಾವು ಪುಳಿಯೋಗರೆ ಗೊಜ್ಜು, ಚಿತ್ರಾನ್ನದ ಗೊಜ್ಜು ಈ ರೀತಿ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಗೊಜ್ಜು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬದನೆಕಾಯಿಯ ಜೊತೆ ಅನ್ನ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಾಗುವ ಈ ಖಾದ್ಯವೇ ವಾಂಗಿಬಾತ್. ಬಾಂಗಿಬಾತ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡಿಟ್ಟರೆ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಈ ಗೊಜ್ಜು ಇಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು? ಮಾಡಲು ಎದಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು? ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಅನ್ನ
- ಬೆಲ್ಲ
- ಈರುಳ್ಳಿ
- ಖಾರದ ಪುಡಿ
- ಉಪ್ಪು
- ಹುಣಸೆ ಹುಳಿ
- ಜೀರಿಗೆ
- ಸಾಸಿವೆ
- ಕಸೂರಿ ಮೇಥಿ
- ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆ
- ಕರಿಬೇವು
- ಟಮೆಟೋ
- ಬಿಳಿ ಬದನೆಕಾಯಿ
- ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಪುಡಿ
ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊದಲು ಒಂದು ಉಂಡೆಯಷ್ಟು ಹುಣಸೆ ಹುಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿಕೊಂಡು ಬೌಲ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಈ ಬೌಲ್ಗೆ ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 1 ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಲ್ಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಬೇಕು. ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣ ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಾಣಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಕಸೂರಿ ಮೇಥಿ, ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆ, ಕರಿಬೇವು, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 1 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಟೊಮೆಟೋ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ 1 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ಬಿಳಿ ಬದನೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
ಬಿಳಿ ಬದನೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಕೊಂಡು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೀಲಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದು ಈ ಬಿಳಿ ಬದನೆಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಯ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಳೆಯ ಬದನೆಕಾಯಿ ಇದ್ದರೆ ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತ. ಈಗ ಮೊದಲು ರೆಡಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಹುಣಸೆ ಹುಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಮಸಾಲೆ ಕುದಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಪುಡಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಡಿ ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 1 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.
ಇದು ಗೊಜ್ಜು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಡು ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟು ಅನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಗೊಜ್ಜು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿ ಕಲಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಾಂಗಿಬಾತ್ ರೆಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗೊಜ್ಜನ್ನು ನೀವು ಹಲವು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇಟ್ಟು ಆಗಾಗ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಿ ಸವಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಕೂಡ ಈ ವಾಂಗಿಬಾತ್ ಮಾಡಿ ಸವಿದು ನೋಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications
