Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲೇ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು..! ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಗೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಖಾದ್ಯ. ಉಪ್ಪಿಟ್ಟಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ರೀತಿಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಅಂದ್ರೆ ಮೂಗು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸವಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡೋದು ಸಹ ತುಂಬಾನೆ ಸುಲಭ, ಎಲ್ಲರು ರವೆ ಹುರಿದು ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಬಟಾಣಿ, ತರಕಾರಿ ಹಾಕಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಸಂಜೆಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಂಡಿಯಾಗುತ್ತೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹಲವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವು ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ರುಚಿ ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಡೆ ಇದೇ ಫೇಮಸ್ ಖಾದ್ಯ.

ಬಹುತೇಕರು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಲು ರವೆಯನ್ನ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನ ಹುರಿದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತೆ. ಆದ್ರೆ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಕುಕ್ಕರ್ ಬಳಸಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತೆಂದು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಲು 5 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಹಾಳು ಮಾಡಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದ್ರೆ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?, ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು ಏನು?, ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು? ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು
- ಗೋಧಿ ರವೆ- 1 ಕಪ್
- ಸಾಸಿವೆ
- ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ
- ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ
- ಈರುಳ್ಳಿ
- ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- ಕರಿಬೇವು
- ಶುಂಠಿ
- ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
- ಟೊಮೆಟೋ- 1
- ಉಪ್ಪು
- ನಿಂಬೆ
- ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
- ತುಪ್ಪ
- ಎಣ್ಣೆ
ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಕ್ರಮವೇನು?
ಮೊದಲು ಗೋಧಿ ರವೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ರವೆಯನ್ನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲು ಹಾಕಿ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಒಂದು ಕುಕ್ಕರ್ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ತುಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ, ಕಡಲೇ ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ, ಶುಂಠಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಬಟಾಣಿ, ಟೊಮೆಟೋ, ನೀರು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 1 ಕಪ್ ರೆವೆಗೆ 2.5 ಕಪ್ ನೀರು ಹಾಕಬೇಕು. ಉಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಂಡಿಕೊಂಡು ಹುರಿದುಕೊಂಡಿರುವ ರವೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಒಂದು ಸೀಟಿ ಹೊಡೆಯಲು ಬಿಡಿ.
ಒಂದು ಸೀಟಿಯ ಬಳಿಕ ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ರೆಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಮಾಡೋಕೆ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಯವೂ ಉಳಿತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದಾದರು ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಸಹ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಬೇಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications
