Latest Updates
-
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ: ಅಪ್ಪನ ಜೊತೆಗಿನ ಮೌನ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ! ಜೂನ್ 18-19ರಂದು ಭಾರಿ ಹೈ-ಟೈಡ್ ಭೀತಿ: ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ -
ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ 2026 ಪ್ರವೇಶ ಪತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಸಿಡಿಲು-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಅಡ್ಮಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಪ್ಪದೇ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವು!
ಬೇಳೆ ಹಾಕದೆಯೇ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರು ಮಾಡಬಹುದು: ಅನ್ನ, ಮುದ್ದೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್
Recipes
oi-Reena TK
Posted By: Reena TK
ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರು ಬೇಳೆ ಹಾಕದೆ ಕೂಡ ಗಟ್ಟಿ ಸಾರು ಸಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಾರು ಅನ್ನ, ಚಪಾತಿ, ಮುದ್ದೆ ಇವುಗಳ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾನೇ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಾರು ಆಡುವ ವಿಧಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನ, ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಮೊದಲಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡುವ ಸಾರಿದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು ಈ ರೆಸಿಪಿ ನೋಡೋಣ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
(ಬೇಯಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು)
ಟೊಮೆಟೊ 5-6
ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು
ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
1 ಚಮಚ ಕಾಳು ಮೆಣಸು
ಹಸಿ ಮೆಣಸು
ಸಾರು ಮಾಡಲು
1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಸಿವೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀರಿಗೆ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 3-4ಎಸಳು
ಕರಿಬೇವು
ರುಬ್ಬಿದ ಪೇಸ್ಟ್
ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು
ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು
ಅರಿಶಿಣ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
- ನೀವು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ 5-6 ಟೊಮೆಟೊ (ತೊಳೆದು ಎರಡು ಭಾಗ ಮಾಡಿ) ಹಾಕಿ
- 2-3 ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಅದೇ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ
- ಒಂದು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಹಾಕಿ (ಟೊಮೆಟೊ ತುಂಬಾ ಹುಳಿಯಿದ್ದರೆ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಹಾಕಿ)
- 5-6 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ
- 1 ಚಮಚ ಕಾಳು ಮೆಣಸು
- 1 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ
- ಈಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಸೇರಿಸಿ ಪಾತ್ರೆಯ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ ಬೇಯಿಸಿ
- ಟೊಮೆಟೊ ಮೆತ್ತಗಾಗುವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ
- ಟೊಮೆಟೊ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟೌವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ
- ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸೋಸಿ ಇಡಿ
- ಈಗ ನೀವು ಟೊಮೆಟೊಮೇಲಿರುವ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂದಿರುವುದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.
- ಈಗ ಬೇಯಿಸಿ ಟೊಮೆಟೊ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು ,ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ನೀವು 1/4 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣನೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಈಗ ನೀವು ಸಾರಿನ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ
- ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಸಾಸಿವೆ ಹಾಕಿ
- ಸಾಸಿವೆ ಚಟ್ಪಟ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ 1/2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ, 3-4 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 2 ಒಣ ಮೆಣಸು ಮುರಿದು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿ ಬೇವು ಹಾಕಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
- ನಂತರ ರುಬ್ಬಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ, ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಇಟ್ಟ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಸಿದರೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರು ರೆಡಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಉರಿಯಿಂದ ಇಳಿಸಿದರೆ ರುಚಿಯಾದ ಸಾರು ರೆಡಿ.
ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಚಿಕ್ಕ ಟೊಮೆಟೊ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಟೊಮೆಟೊ, ಜಾಮೂನು ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಸಿ ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಹಣ್ಣಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಸಿ.
Comments
[ of 5 - Users]
Story first published: Wednesday, January 29, 2025, 21:19 [IST]
Other articles published on Jan 29, 2025



Click it and Unblock the Notifications