Latest Updates
-
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಹೋಟೆಲ್ ರೂಮ್ನಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ! -
UGC-NET ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಗೊಂದಲ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ಟಡಿ-ರಿಸೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ: ಗುಡುಗು-ಮಿಂಚಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳು -
ಗುರುಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ವರುಣನ ಆರ್ಭಟ: ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ, ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಪೊಲೀಸರ ಮಹತ್ವದ ಸೂಚನೆ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಡತ್ವಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ: ಮುಂಬೈ-ಪುಣೆ ಜನರಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಆರ್ಭಟ: ಸಂಗಾತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಳೆನೀರು ಕೊಯ್ಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಇಂದು ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ, ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿ!
ಬೇಳೆ ಹಾಕದೆ ಈ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ತುಂಬಾ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ
ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಟೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ ಹಾಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಸಾರು ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿದೆ. ಬನ್ನಿ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
2 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ
2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ
1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ
1/2 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ
1/2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ
1/2 ಚಮಚ ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ
2 ಒಣ ಮೆಣಸು
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು
ಇಂಗು
1/2 ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
3-4 ಟೊಮೆಟೊ
4 ಕಪ್ ನೀರು
1.5 ಚಮಚ ರಸಂ ಪುಡಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಿ.
- ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 4 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ, ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಹಾಕಿ ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಾಡಿ.
- ಪಾತ್ರೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಸಾಸಿವೆ ಹಾಕಿ ಸಾಸಿವೆ ಚಟ್ಪಟ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ, ಒಣ ಮೆಣಸು , ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
- ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಂಗು ಹಾಕಿ, ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಹಾಕಿ, ಬಳಿಕ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ
- ಟೊಮೆಟೊ ಮೆತ್ತಗಾಗುವವರೆಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
- ಈಗ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ರಸಂ ಪುಡಿ, ಬೆಲ್ಲದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ರಸಂ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
- ನಂತರ ರಸವನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
- ಬಳಿಕ ರುಬ್ಬಿದ ತೆಂಗಿನ ತುರಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ರುಬ್ಬಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ
ನಂತರ ಟೊಮೆಟೊ ರಸಂ ಕುದಿ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಈ ರಸಂ ಟೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ವಾವ್! ಎಂದು ಹೇಳುವಿರಿ.
ಸಲಹೆ: ಈ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರಿಗೆ ನೀವು ಹುಳಿ ಟೊಮೆಟೊ ಬದಲಿಗೆ ಜಾಮೂನು ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಬಳಸಿ, ಹುಳಿ ಟೊಮೆಟೊತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹುಳಿ ಹುಳಿ ಅನಿಸುತ್ತೆ. ಜಾಮೂನು ಟೊಮೆಟೊ ಹಾಕಿ ಮಾಡಿದರೆ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಹದವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ಈ ಸಾರಿಗೆ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ಹಾಕಬೇಡಿ.
ಇತರ ಸಲಹೆ: ನೀವು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ಹುರಿದು ನಂತರ ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಾಡಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಆ ಸಾರಿನ ಸ್ವಾದವೇ ಬೇರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಲರ್ಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications