Latest Updates
-
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
Headline for Deeplink -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ!
ರೆಸಿಪಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ರುಚಿಯ ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಓವನ್ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸೌದೆ ಒಲೆ ಅಥವಾ ಮರದ ಇದ್ದಿಲು ಇದೆಯೇ ಹಾಗಾದರೆ ಈ ತಂದೂರಿ ರೆಸಿಪಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ತಂತಿ ಇದ್ದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ರುಚಿಯ ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:
ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್ ರೆಸಿಪಿ
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
1/2 ಕೆಜಿ ಚಿಕನ್
1/2 ಕಪ್ ಗ್ರೀಕ್ ಯೋಗರ್ಟ್
3/4 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್
1ಚಮಚ ಗರಂ ಮಸಾಲ
1 ಚಮಚ ಖಾರದ ಪುಡಿ (ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಡಗಿ)
1/4 ಚಮಚ ತರಿತರಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
1 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ
1/4 ಚಮಚ ಉಪ್ಪು
1/4 ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
1 ಚಮಚ ಕಸೂರಿ ಮೇತಿ
1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ
11/2 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ
ಆಕರ್ಷಕ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ
ಕಡಿಮೆ ಖಾರದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ಬಣ್ಣ ಇರುವ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ (ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಚಿಲ್ಲಿಪುಡಿ
ಬಳಸಬಹುದು)
2 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊದಲಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣ ರೆಡಿ ಮಾಡಿ
* ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಗರಂ ಮಸಾಲೆ
ಪುಡಿ, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ, ಕಸೂರಿ ಮೇತಿ, ಖಾರದ
ಪುಡಿ,ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ.
*ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ನಿಂಬೆರಸ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
* ಎಲ್ಲವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಈಗ ರುಚಿಗೆ
ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ.
* ಈಗ ಚಿಕನ್ ಮೀಸ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಡಿ.
*ಮಸಾಲೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು 6 ಗಂಟೆ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಡಿ.
ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
* ಮೈಕ್ರೋಓವನ್ ಅನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅಂದರೆ 240 ಡಿಗ್ರಿC
ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
*ಈಗ ಓವನ್ ಟ್ರೇ ಮೇಲೆ ಫಾಯಿಲ್ ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ಸವರಿದ ತಂತಿಯ ಟ್ರೇ
ಇಡಿ.
* ಅದರ ಮೇಲೆ ಚಿಕನ್ ಪೀಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಚಿಕನ್
ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
* ನಂತರ ಮಸಾಲೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಬಾಕಿ ಇದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ
ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಚಿಕನ್ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ
ನಂತರ ಮತ್ತೆ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
* ಕೊನೆಯ 5 ನಿಮಿಷ broil modeನಲ್ಲಿಡಿ.
* ನಂತರ ತೆಗೆದು ಅದರಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಬ್ರೆಷ್ನಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಸವರಿ.
* ಈಗ ಕೆಂಡ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ 5 ನಿಮಿಷ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾ
ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್ ರೆಡಿ. ಇದನ್ನು ಪುದೀನಾ ಚಟ್ನಿ ಜೊತೆ
ಸವಿಯಿರಿ.
ತಂದೂರಿ ಮಾಡಲು ಟಿಪ್ಸ್
1. ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್ ವಿಧಾನ
ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದಾದರೆ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಸವರಿ, ನಂತರ ಲೋ
ಪ್ಲೇಮ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅದರೊಳಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಸ್ಮೋಕಿ
ಫ್ಲೇವರ್ಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಿಲು(ಮಸಿ) ತೆಗೆದು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ತಂದೂರಿ ಚಿಕನ್ ಒಳಗಡೆ ಇಡಿ. ಚಿಕನ್ ಘಮ್ ಅಂತ ವಾಸನೆ
ಬೀರುವುದು.
2. ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ತಂದೂರಿ ಮಾಡುವುದಾದರೆ
ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಮೆಟಲ್ ರ್ಯಾಕ್ ಇದ್ದರೆ ಸಾಕು,
ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಸವರಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಚಿಕನ್ ಪೀಸ್ ಇಟ್ಟು ನಂತರ ಆಗಾಗ
ರೊಟೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
3. ಕೆಂಡದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಾದರೆ
ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ವಿಧಾನ. ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಬಕೆಟ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ
ಅದರ ಸುತ್ತ ಹಸಿ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ನಂತರ ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
4. ಏರ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್
ಯಾರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೋ ಅವರು ಏರ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್ ಟ್ರೈ
ಮಾಡಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications