Latest Updates
-
Headline for Deeplink -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕರೆಂಟ್ ಹೋದರೆ ಫ್ರಿಜ್ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗುತ್ತಾ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್
ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ ಈ ಹದದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಘಂ ಎನ್ನುವ ಪರಿಮಳ ಮೈಲಿ ದೂರದವರೆಗೆ ಬರುತ್ತೆ
ಸಾಂಬಾರ್ ಪೌಡರ್ ಹೊರಗಡೆಯಿಂದ ತರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿಟ್ಟರೆ ಅದರ ರುಚಿಯೇ ಭಿನ್ನ, ಕಾಯಿ ರುಬ್ಬಿ ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೂ ತರಕಾರಿ ಬೇಯಿಸಿ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಸಾಂಬರ್ ಪುಡಿ ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು ರುಚಿ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ. ನೀವು ಇಂಥ ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ ಸ್ಯಾಂಪಲ್ ನೋಡಬೇಕೆ, ಈ ಹದದಲ್ಲಿ ಸಾಮಗ್ರಿ ಹಾಕಿ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ:

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ಕಡ್ಲೆಬೇಳೆ
ಒಂದೋವರೆ ಚಮಚ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ
1 ಚಮಚ ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ
10 ಒಣ ಮೆಣಸು
4 ಬ್ಯಾಡಗಿ ಮೆಣಸು
4 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ
1/4 ಚಮಚ ಮೆಂತೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ
1 ಚಮಚ ಕಾಳು ಮೆಣಸು
ಸ್ವಲ್ಪ ಇಂಗು(1/4 ಚಮಚ ಇಂಗು ಪುಡಿ)
1/2 ಚಮಚ ಅರಿಶಿಣ ಪುಡಿ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಒಣಮೆಣಸಿನ ತೊಟ್ಟು ತೆಗೆಯಿರಿ,
- ಬಳಸುವ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಇಡಿ
- ಒಣ ಮೆಣಸು,ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ತೊಳೆದು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿಡಿ
- ಈಗ ತವಾ ಅಥವಾ ಬಾಣಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಣ ಮೆಣಸು , ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ಹಾಕಿ ಹುರಿಯಿರಿ
- ಹೀಗೆ ಹುರಿಯುವಾಗ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ರೋಸ್ಟ್ ಆಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಪ್ಪಾಗಬಾರದು(ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ಕಪ್ಪಾದರೆ ಕಹಿ ಟೇಸ್ಟ್ ಬರುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗ್ರತೆವಹಿಸಬೇಕು)
- ಈಗ ಬೇಳೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದು ಕೂಡ ಕಪ್ಪಾಗಬಾರದು
- ಬೇಳೆ ಕಾಳುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮೆಂತೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
- ಈಗ ಜೀರಿಗೆ, ಕಕಾಳು ಮೆಣಸು, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ ಹಾಕಿ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
ಈಗ ಇವೆಲ್ಲಾ ತಣ್ಣಗಾದ ಮೇಲೆ ಮೇಲೆ ಮಿಕ್ಸಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ಗೆ ಹಾಕಿ, ಅರಿಶಿಣ
ಪುಡಿ, ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣನೆ ರುಬ್ಬಿ
ನಂತರ ಆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡಿ.
ನೀವು ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವಾಗ 1 ಚಮಚ ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು ಇದರ ರುಚಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಿರುವ ಪ್ರಮಾಣ ಬಳಸಿ ಪೌಡರ್ ಮಾಡಿದರೆ 2-3 ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಂತರ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಸಾಮಗ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿ ಒಂದು ಕಾಲು ಕೆಜಿ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಕೆಜಿ ಪುಡಿ ಅಂತ ರೆಡಿ ಮಾಡಿಡಬಹುದು.
ಈ ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ ಘಮ್ ಎನ್ನುವ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಪುಡಿಗೆ ಹಾಕುವ ಬದಲಿಗೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕುವಾಗ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ರುಚಿ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ...



Click it and Unblock the Notifications