Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಮಲೆನಾಡ ಶೈಲಿನ ಮೃದುವಾದ ಕಡುಬು ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ.? ಸಿಂಪಲ್ ತಿಂಡಿ ರೆಸಿಪಿ
ನಾವು ಒಂದೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಡುಗೆಗಳ ನೋಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲೇ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಧವಾದ ಅಡುಗೆ ನೋಡಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಹಾಗೂ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾಗದ ಅಡುಗೆ ಶೈಲಿಯೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಕಡುಬು ನೋಡಬೇಕೆಂದರೆ ಮಲೆನಾಡು ಭಾಗ ಇಲ್ಲವೆ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಕೆಲವು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಕಡುಬು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರ ಬೇರೆಯದ್ದೇ ಆಗಿದೆ. ಮಲೆನಾಡು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಗೂ ಅನ್ನವನ್ನೂ ಬಳಸಿ ಈ ಕಡುಬು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಡುಬು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬ ಸುಲಭ ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ರುಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡುಬು ಮಲೆನಾಡಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿತ್ಯವೂ ಕಾಣಸಿಗುವ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿಯಾದರು ಕಡುಬು ಬೇಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ನಾವಿಂದು ಮೃದುವಾದ ಕಡುಬು ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕು? ಕಡುಬು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು, ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಕಡುಬು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು- 2 ಕಪ್
- ಅನ್ನ - ಅರ್ಧ ಕಪ್
- ನೀರು
- ಉಪ್ಪು
ಕಡುಬು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು?
ಮೊದಲು ಕಡುಬು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ತೀರಾ ನುಣುಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹೀಗಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡುಬು ಮಾಡಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆತ್ತನೆಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಡುಬು ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವ ದೊಡ್ಡ ರವೆ ಗಾತ್ರದ ಹಿಟ್ಟು ಇದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ.
ನೀವೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಮಿಕ್ಸಿಗೆ ಹಾಕಿ ಹಿಟ್ಟು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲವೇ ಕಡುಬು ಮಾಡಲೆಂದೆ ಹಿಟ್ಟು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಬರಬೇಕು.
ಮೊದಲು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಅಳತೆ ಪ್ರಕಾರ 4 ಕಪ್ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದೇ ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಗೂ ಅನ್ನ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. (ಅನ್ನ ಬಳಸದೆಯೂ ಕಡುಬು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನ್ನ ಬಳಸಿದರೆ ಕಡುಬು ಮೃದುವಾಗಿ ಹುಡಿಹುಡಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅನ್ನ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಮೆತ್ತಗಾಗುತ್ತದೆ) ಎರಡನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ವೇಳೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಟ್ಟು ಉಂಡೆ ಕಟ್ಟಲು ಬರುವಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಿಟ್ಟು ತೀರ ನೀರಿನಂತಾಗಬಾರದು, ಗಟ್ಟಿಯೂ ಆಗಬಾರದು, ಚಪಾತಿ ಹಿಟ್ಟಿನಂತಹ ರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಸಾಕು.
ಒಲೆ ಮೇಲಿಂದ ಹಿಟ್ಟು ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಹಿಟ್ಟು ತಣ್ಣಗಾದ ಬಳಿಕ ಕೈಗೆ ನೀರು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಕಡುಬು ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬಾಲಿನ ಆಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಡೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಳಿಕ ಇದನ್ನು ನೀರನ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಬು ಹಾಗೂ ಇಡ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಕೆಳಗೆ ನೀರು ಹಾಕಿ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ತೂತುಗಳಿರುವ ಪಾತ್ರೆ ಇಟ್ಟು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಡುಬು ಇಡಬೇಕು. ಸುಮಾರು 20ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂದರೆ ಕಡುಬು ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಡುಬಿನ ಜೊತೆ ಚಟ್ನಿ, ಸಾರು, ಸಾಂಬಾರ್ ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಡುಬನ್ನು ಬರಿದಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ರುಚಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications
