Latest Updates
-
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸ: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಈ 'ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್'ಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು! -
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ಪಿಎಂ ಸೂರ್ಯ ಘರ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 5.75% ಬಡ್ಡಿಗೆ ಸೋಲಾರ್ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 250 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಳಿತಾಯ ಕಡ್ಡಾಯ: ಜುಲೈ 31ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ನಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಏರೇಟರ್ ಅಳವಡಿಸಿ! -
ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ನೇಹ ದಿನ: ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ 'ಬಡ್ಡಿ ವರ್ಕೌಟ್' ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! -
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!
ಬೇಸಿಗೆಯ ಉರಿಗೆ ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಮಾಡಿ: ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮಾಡೋದು ಗೊತ್ತಾ?
ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹಾಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿರುವ ಯಾವುದಾದರು ಸಾರು ಅಥವಾ ಸಂಬಾರ್ ಮಾಡಿ ಸವಿಯೋಕೆ ನೀವು ಮುಂದಾಗಬಹುದು. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಹಾಗೆ ಕಡಿಮೆ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರುಚಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳು ಅಂದ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ. ಇನ್ನು ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ರಸಂ ಮಾಡಿ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಬಹುದು.
ರಸಂ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಬಹುದು. ಹಾಗೆ ರಸಂ ಎಲ್ಲಾ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿ ನೀಡಲಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆ ಭರಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತಲೂ ಈ ರಸಂ ಸವಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಹೋಟೆಲ್ ಶೈಲಿ ರಸಂ ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಾವಿಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಸ್ತು ಬಳಸಿ ಮಾಡುವ ರಸಂ ಕುರಿತಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.

ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಹಾಗೆ ದೇಹಲ್ಲೂ ತಂಪೆನಿಸುವ ರಸಂ ಮಾಡುವ ಕುರಿತು ನಾವಿಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಹಾಗೆ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಆಗಿ ಇಂದು ಪೈನಾಪಲ್ ಬಳಸಿ ಮಾಡುವ ರಸಂ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯೋಣ. ಈ ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕು? ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಅನಾನಸ್
- ಕಾಳು ಮೆಣಸು
- ಜೀರಿಗೆ
- ಇಂಗು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- ಟೊಮೆಟೋ
- ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ
- ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
- ಕರಿಬೇವು
- ಸಾಸಿವೆ
- ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು
- ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ
ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು?
ಈ ರಸಂ ಮಾಡಲು ಮೊದಲೇ ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ ಬೇಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ನೀರು ಹಾಕಿ 2 ಸೀಟಿ ಹೊಡೆಯಲು ಬಿಡಿ. ಅನಂತರ ತಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾಳು ಮೆಣಸು, ಜೀರಿಗೆ, ಇಂಗು, ಅರಶಿಣ ಪುಡಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ತರಿತರಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿ ತೆಗೆದಿಡಿ. ಈಗ ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಪೈನಾಪಲ್ ಹಣ್ಣು ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಕಿ ಹಾಗೆ 2 ಟೊಮೆಟೋ ಸಹ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈಗ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಸಾಲೆ, ಪೈನಾಪಲ್ ಹಾಗೂ ಟೊಮೆಟೋ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ ಅನಂತರ ಬೇಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಬೇಳೆ ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಅನಂತರ ನೀರು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಕುದಿಬರಲು ಬಿಡಿ.
ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಬರಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಿದ್ದ ಇಂಗು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಬರಬೇಕು. ತಿಳಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಬಂದ ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಕೊಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಒಣ ಮೆಣಸು, ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ ಈ ರಸಂಗೆ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಸಿದ್ದವಾಗುತ್ತೆ. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯುವ ಜೊತೆಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಪ್ನಂತೆಯೂ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿ ನೀಡುವ ಹಾಗೆ ಬಾಯಿ ರುಚಿಗೂ ಸಹ ಇದು ಉತ್ತಮ. ಸೂಪ್ ಕುಡಿದಂತಹ ರುಚಿ ನೀಡಲಿದೆ.



Click it and Unblock the Notifications