Latest Updates
-
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು? -
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸ: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಈ 'ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್'ಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು! -
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ಪಿಎಂ ಸೂರ್ಯ ಘರ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 5.75% ಬಡ್ಡಿಗೆ ಸೋಲಾರ್ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 250 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್
ಮೊಸರು ಮೆಣಸಿನ ತೊಕ್ಕು: ಇದನ್ನು ನೀವು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಂತೆ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇಟ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು
Recipes
oi-Reena TK
Posted By: Reena TK
ಈ ತೊಕ್ಕು ಹಲವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ನಾವಿಲ್ಲಿ ಮೊಸರು-ಮೆಣಸಿನ ತೊಕ್ಕು ರೆಸಿಪಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಇದೊಂದು ಸುಲಭ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿಟ್ಟರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರೀತಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ತೊಕ್ಕು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ:
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
ಬ್ಯಾಡಗಿ ಮೆಣಸು 4-5
ಗುಂಟೂರು ಮೆಣಸು 3-4
ಹುಳಿ ಮೊಸರು ಅರ್ಧ ಕಪ್
1/2 ಚಮಚ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ
1/ 2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ
5-6 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು
1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ(ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ, ಕಡ್ಲೆಣ್ಣೆ)
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು
ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ
1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ
1-2 ಒಣ ಮೆಣಸು
ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀರಿಗೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದು
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಸಿವೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು
ಸ್ವಲ್ಪ ಇಂಗು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ನೀವು ಒಣ ಮೆಣಸು (ಬ್ಯಾಡಗಿ ಹಾಗೂ ಗುಂಟೂರು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಖಾರ ಒಣಮೆಣಸು) ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ,ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ರೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
- ಈಗ ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿ, ಒಣ ಮೆಣಸು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಕಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
- ನಂತರ ನೀವು ಹುಳಿ ಒಸರು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕರಿಬೇವು, ಎಣ್ಣೆ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಂತರ ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕಿ
- ನೀವು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸಾಸಿವೆ, ಜೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಸಾಸಿವೆ-ಜೀರಿಗೆ ಚಟ್ಪಟ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಾಗ ಒಣ ಮೆಣಸು ಮುರಿದು ಹಾಕಿ, ಕರಿಬೇವು, ಉದ್ದು, ಇಂಗು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ರುಬ್ಬಿದ ಚಟ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ, ಅದೇ ಜಾರ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ಅಲುಗಾಡಿಸಿ ಆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣ ಕುದಿಸಿ, ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಮೊಸರು-ಮೆಣಸಿನ ತೊಕ್ಕು ರೆಡಿ.
ಇದನ್ನು ದೋಸೆ, ಇಡ್ಲಿ, ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಕೂಡ ಸವಿಯಬಹುದು.
ಈ ತೊಕ್ಕು ವಾರದವರೆಗೆಇಟ್ಟು ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು.
ಇನ್ನು ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಈ ತೊಕ್ಕು ಮಾಡಿದರೆ ಆಹಾರ ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿಸುತ್ತೆ.
- ಇತರ ಸಲಹೆ: ನೀವು ಈ ಮೊಸರು ತೊಕ್ಕು ಮಾಡಿದರೆ ರೂಮ್ನ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇಡಬಹುದು, ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ 10-15 ದಿನ ಇಟ್ಟು ಉಪಪಿನಕಾಯಿಯಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಖಾರ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕೆಂದರೆ ಒಂದೆರಡು ಮೆಣಸು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೇಕೆಂದರೆ ಒಣ ಮೆಣಸು ಕಡಿಮೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಪುಡಿ ಉಪ್ಪು ಬದಲಿಗೆ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಬಳಸಬಹುದು.
Comments
[ of 5 - Users]
Story first published: Monday, December 9, 2024, 14:12 [IST]
Other articles published on Dec 9, 2024



Click it and Unblock the Notifications
