Latest Updates
-
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಹೋಟೆಲ್ ರೂಮ್ನಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ! -
UGC-NET ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಗೊಂದಲ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ಟಡಿ-ರಿಸೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ: ಗುಡುಗು-ಮಿಂಚಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳು -
ಗುರುಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ವರುಣನ ಆರ್ಭಟ: ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ, ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಪೊಲೀಸರ ಮಹತ್ವದ ಸೂಚನೆ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಡತ್ವಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ: ಮುಂಬೈ-ಪುಣೆ ಜನರಿಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು -
ಮುಂಬೈ ಮಳೆ ಆರ್ಭಟ: ಸಂಗಾತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಭಾರಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಳೆನೀರು ಕೊಯ್ಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್ಬಾಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಇಂದು ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ, ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿ!
ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುವ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ..! 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ರೆಡಿ..!
ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳು ಆರಂಭವಾಯಿತೆಂದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಾರಾಜಿಸುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮಾವಿನ ಮರಗಳು ಕಾಯಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಯಿ ಆಗಿದ್ದಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಪ್ಪಿಗೆ ಹಾಕಿ ಬಳಿಕ ಖಾರ ಸೇರಿಸಿ ಬೊಂಬಾಟ್ ರುಚಿಯ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇದರ ಜೊತೆ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುವ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾವಿನ ಚಟ್ನಿ ಅಂದ ಕೂಡಲೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುತ್ತೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಅದರ ಹುಳಿ ಖಾರದ ರುಚಿ ಸವಿದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು. ಅನ್ನದ ಜೊತೆ, ತಿಂಡಿಯ ಜೊತೆ ಇದನ್ನು ಸವಿದರೆ ಅದರ ರುಚಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಲೆಂದೇ ಸಿಗುವ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಗಳು ಸಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಹುಳಿ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಸುಲಭ, ಹಾಗಾದರೆ ನಾವಿಂದು ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುವ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕು, ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ- 1
- ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ- 1 ಸ್ಪೂನ್
- ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ- 1 ಸ್ಪೂನ್
- ಮೆಂತ್ಯೆ- ಕಾಲು ಸ್ಪೂನ್
- ಒಣ ಮೆಣಸು-4
- ಹಸಿ ಮೆಣಸು- 2
- ಸಾಸಿವೆ- 1 ಸ್ಪೂನ್
- ಇಂಗು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ- 1
- ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ
ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಪಾತ್ರೆ ಇಟ್ಟು ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ. ಬಳಿಕ ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ, ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ ಪ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಒಣ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆರೀದ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಹುರಿದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಗೂ ಜೀರಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಕೊಂಡು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದನ್ನು ನೈಸ್ ಆಗಿ ಅಲ್ಲ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಿತರಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದಾದ ಬಳಿಕ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗು ಒಣ ಮೆಣಸು, ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ. ಇದು ಕಾದ ಬಳಿಕ ನೀವು ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಂಶವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೇವಲ 1 ನಿಮಿಷ ಮಾತ್ರ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಾಕು. ಬಳಿಕ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಬೇಕಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನೋಡಿಕೊಂಡು ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಇಳಿಸಿದರೆ ಮುಗಿಯಿತು. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ರೆಡಿಯಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನು ಈ ಚಟ್ನಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಹುಳಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ವೇಳೆ ಚಟ್ನಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲವೆ ಅನ್ನದ ಜೊತೆಯೂ ತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಮಾವಿನ ಹುಳಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಬಾಣಂತಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಕಾರಿ ಸಹ ಹೌದು.
ಈ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ತುಂಬಾ ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಕಹಿಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ತುಂಬಾ ಕಹಿ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ವಾಂತಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications