Latest Updates
-
ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗುವಾಗ ಬೀದಿ ನಾಯಿಗಳ ಕಾಟವೇ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಹೀಗೆ ತೆಗೆದರೆ ತೆಗೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇಟ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು
Recipes
oi-Reena TK
Posted By: Reena TK
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಡಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಬಜೆಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಆಗಿರಲ್ಲ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ನೀವೆ ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾಯಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಶಾ ಕುರ್ಮಾ ಮತ್ತಿತರ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ , ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಮಾಡುವಾಗ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿದರೆ ರುಚಿ ತುಂಬಾನೇ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ಪುರಸೊತ್ತು ಸಿಕ್ಕಾಗ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ತೆಗೆದಿಟ್ಟರೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಅಡುಗೆಗೆ ಬಲಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲದೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ತೆಗೆಯುವುದು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಂತು ಅಲ್ವೇ ಅಲ್ಲ, ಬನ್ನಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:
- 2 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನತುರಿ
- 4 ಕಪ್ ಕುದಿಸಿ ಆರಿದ ನೀರು (ನೀವು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಇಡಲು ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಕುದಿಸಿ ಆರಿದ ನೀರು ಬಳಸಿ, ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಬಳಸುವುದಾದರೆ ತಣ್ಣೀರು ಬಳಸಬಹುದು)
- ಈಗ ತೆಂಗಿನ ತುರಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕಿ ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಶಾಡಿ, ನುಣ್ಣನೆ ರುಬ್ಬಬೇಡಿ
- ನಂತರ ಒಂದು ಮಸ್ಲಿನ್ ಬಟ್ಟೆ ತೆಗೆದು , ಕೆಳಗಡೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಪಾತ್ರೆ ಇಟ್ಟು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆ ಹರಡಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬುದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ ನಂತರ ಹಿಂಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಂಡಿ.
- ಮೊದಲು ತೆಗದ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಒಂದು ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡಿ
- ನಂತರ ತೆಗೆದ ಹಿಂಡಿ ತೆಗೆದ ಹಾಲನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದಿಡಿ (ಏಕೆ ಎಂದು ಮುಂದೆಕ್ಕೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ)
- ನಂತರ ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿಡಿ.
- ನೀವು ಸಾರು ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಳ್ಳಗೆ ಬಂದ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ, ಬಳಿಕ ಗಟ್ಟಿ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಕಿ ಒಂದು 1/4 ಕಪ್ ಹಾಕಿ ಒಂದು ಕುದಿ ಬರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ಟೇಸ್ಟ್ ತುಂಬಾ ಸೂಪರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
Comments
[ of 5 - Users]
Story first published: Friday, August 23, 2024, 12:56 [IST]
Other articles published on Aug 23, 2024



Click it and Unblock the Notifications
