Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಕೆಲವೇ ವಸ್ತು ಬಳಸಿ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಿ..! ಸಖತ್ ರುಚಿ.!
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಇಲ್ಲವೆ ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಾಂಬಾರ್ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರವೇ ಆ ಊಟದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಊಟ ಮಾಡಿದರೂ ಅದರ ರುಚಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿತ್ಯ ರುಚಿಕರ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಅಂದರೆ ಮೂಗು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಹೀಗಾಗಿ ಸಾರಿನ ಜೊತೆ ಯಾವುದಾದರು ಪಲ್ಯ, ಹಪ್ಪಳ, ಬಜ್ಜಿ ಸವಿಯುವುದು ಹಲವರ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಲು ಸಮಯವು ತುಸು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಈ ಸಾರು ಮಾಡಿದರೆ ಯಾವ ಪಲ್ಯವೂ ಬೇಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೌದು ರುಚಿಕರ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಿದರೆ ಇದರ ಜೊತೆ ಯಾವ ಪಲ್ಯವೂ ಬೇಡ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಯಿ ಸಾರಿನ ರುಚಿಯೇ ಅಂತದ್ದು, ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಕಾಯಿಯ ಸಾರು ಇದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥ ಬೇಕೆನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೇನು? ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವಿಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ- 1/2 ಕಪ್
- ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು-5 ಗ್ರಾಂ
- ಜೀರಿಗೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು - 1/4 ಕಪ್
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-1
- ಹುರಿಗಡಲೆ - 1 tbs
- ಈರುಳ್ಳಿ - 2
- ಒಣ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 2
- ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು - 1 tbs
- ಸಾಸಿವೆ- 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಇಂಗು - 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ
ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊದಲು ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡ ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಹುರಿಗಡಲೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು, ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಚಟ್ನಿಯಂತಾಗುವಂತೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈಗ ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡ ಮಸಾಲೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಇಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಒಣ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಕರಿಬೇವು, ಹಾಕಿಕೊಂಡಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಅರಶಿನ ಪುಡಿ ಸಹ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನೀವು ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 5ರಿಂದ 6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಕುದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕಾಯಿ ಸಾರು ರೆಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಾರನ್ನು ಅನ್ನ, ಮುದ್ದೆ, ಚಪಾತಿ ಜೊತೆಯೂ ಸವಿಯಬಹುದು. ರುಚಿ ಕೂಡ ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತೆ. ಮಾಡೋದು ಸಹ ತುಂಬಾನೆ ಸುಲಭ. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನೂ ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಕಾಯಿ ಸಾರು ಮಾಡಿ ಸವಿದರೆ ಮತ್ತೆಂದು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಈ ಸಾರಿಗೆ ಖಾರದ ಪುಡಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೇಕಾದರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ತೆಳುವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ದಪ್ಪವಾದ ಸಾರು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ನೀವು ಸಹ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಇದರ ರುಚಿ ನೋಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications
