Latest Updates
-
ಬಂಗಾಳ ಕೊಲ್ಲಿ ಚಂಡಮಾರುತ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ 20 ನಿಮಿಷದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೆಹಲಿ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಬಿರುಗಾಳಿ-ಮಳೆಯಿಂದ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ರಕ್ಷಿಸಲು 20 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: 150 ರೂ. ಒಳಗೆ ಸಿಗುವ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ನೈಕಾಲ್ಯಾಂಡ್ ಡೇ 2: ಉಚಿತ ಸ್ಯಾಂಪಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಮಜಾ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಬೇಡವೇ? ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಶರದ್ ಪೂರ್ಣಿಮೆ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡು ಮಳೆ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್! -
IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ!
ಎರಡು ಹೊತ್ತು ಸವಿಯಬಹುದಾದ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕುಷ್ಕ! ಥಟ್ ಅಂತ ರೆಡಿ ಮಾಡಬಹುದು
ನೀವು ಊಟದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಾಗೆ ತಿಂಡಿಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈ ಎರಡು ಸಮಯಕ್ಕೂ ಸರಿಹೊಂದುವಮತಹ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ನೋಡಬಹುದು. ಒಂದು ಹೊತ್ತು ಮಾಡಿದ ಖಾದ್ಯ ಎರಡು ಹೊತ್ತು ಸವಿಯುವಂತಾದರೆ ಕೆಲಸವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಗಡಿ ಬಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಥಟ್ ಅಂತ ರೆಡಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಹಲವರು ಈ ಖಾದ್ಯಗಳ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಖಾದ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಆದ್ರೆ ನಿತ್ಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಪಲಾವ್, ರೈಸ್ ಬಾತ್, ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಖಾದ್ಯಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಕುಷ್ಕ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಕುಷ್ಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡುವಂತಹ ಕುಷ್ಕವು ವೆಜ್ ಬಿರಿಯಾನಿಯಂತಹ ರುಚಿ ನೀಡಲಿದೆ.

ಈ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕುಷ್ಕ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಯಾಗಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ, ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲವೆ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಸವಿಯಬಹುದು. ಮಾಡೋದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆಯ ಮಸಾಲ ಕುಷ್ಕ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು? ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕುಷ್ಕ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ
- ಅಕ್ಕಿ
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿ
- ಹಸಿ ಮೆಣಸು
- ಪುದಿನ ಸೊಪ್ಪು
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
- ಟೊಮೆಟೋ
- ಚಕ್ಕೆ
- ಲವಂಗ
- ಪಲಾವ್ ಎಲೆ
- ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ
- ಖಾರದ ಪುಡಿ
- ಸೋಂಪು ಕಾಳು
- ಉಪ್ಪು
- ಎಣ್ಣೆ
ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕುಷ್ಕ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು?
ಮೊದಲು ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಾಣಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಎರಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಇದಕ್ಕೆ ಟೊಮೆಟೋ ಹಾಕಿ 2 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಪುದಿನ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ಈಗ ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ 2 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಅಕ್ಕಿ ಮುಳುಗುವಷ್ಟು ನೀರು ಹಾಕಿ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ. 15 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಯಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕೂಡ ರಾತ್ರಿಯೇ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಬೇಕು. ಈಗ ತಣ್ಣಗಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಖಾರದ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಬೇಕು.
ಈಗ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕುಕ್ಕರ್ ಇಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಚಕ್ಕೆ, ಲವಂಗ, ಪಲಾವ್ ಎಲೆ, ಸೋಂಪು ಕಾಳು, ಚಕ್ರಮೊಗ್ಗು, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಹ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ರುಬ್ಬಿರುವ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಇದಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ, ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
2 ನಿಮಿಷ ಮಿಕ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. 2 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಗೆ 4 ಕಪ್ ನೀರು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಗೆ ಉಪ್ಪು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ 2 ಸೀಟಿ ಹೊಡೆಯಲು ಬಿಡಿ. ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಈ ಕಾಬೂಲ್ ಕಡ್ಲೆ ಕುಷ್ಕ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುತ್ತೆ.



Click it and Unblock the Notifications
