ಮನೆಯಲ್ಲೇ ರುಚಿಕರ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ರೆಸಿಪಿ..!

Add as a preferred source on Google

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ರಸಂ ನಿತ್ಯದ ಊಟದ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿರುತ್ತೆ. ಮಾಂಸಹಾರವಾಗಿರಲಿ ಇಲ್ಲವೆ ಸಸ್ಯಹಾರವೇ ಆಗಿರಲಿ ರಸಂ ಇಲ್ಲದೆ ಊಟ ಪೂರ್ಣವಾಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ವಿವಿಧಿ ರೀತಿಯ ರಸಂ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೂ ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಇದೆ.

ಅದರಲ್ಲೂ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಬಗೆಯ ರಸಂ ಪೌಡರ್‌ಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಕೃತಕ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎನಿಸಿದರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಅವುಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಅದರಿಂದ ಬರುವ ಸುವಾಸನೆಗೆ ಕೆಲವರು ಮಾರುಹೋಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇಂತಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಕೆ ಅಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಖಾದ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರಸಂ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಪೆಪ್ಪರ್ ರಸಂ, ದಾಲ್ ರಸಂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸಂ ಹೀಗೆ ಹಲವು ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಜ್ವರ, ನೆಗಡಿಗಳಿಗೂ ರಸಂ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕು? ರುಚಿಕರ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು:

• ಬೇಳೆ - 1 ಕಪ್
• ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು - 1/2 ಕಪ್
• ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 10
• ಹುಣಸೆ ಹುಳಿ - 100 ಗ್ರಾಂ
• ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ - 1 ಚಮಚ
• ಸಾಸಿವೆ - 1 ಚಮಚ
• ಜೀರಿಗೆ - 1/2 ಕಪ್
• ಮೆಣಸು - 1/2 ಕಪ್
• ಬೆಲ್ಲ ಒಂದು ಉಂಡೆ
• ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು - 2 ಚಮಚ
• ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನ:

ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಅದು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಬೇಳೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ, ಜೀರಿಗೆ, ಮೆಣಸು, ಮೆಂತ್ಯ, ಹುಣಸೆ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪನ್ನು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.

ಗಮನಿಸಿ : ಇಂಗು ಉಂಡೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ರುಬ್ಬಿ ನಂತರ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹುರಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಜಾರ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ರುಬ್ಬುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೊನೆಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹುರಿದು ಪುಡಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕರಿಬೇವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಇಷ್ಟು ಮೊಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ರಸಂ ಪೌಡರ್ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಜೋಪಾನವಾಗಿಡುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಳಕೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಗಾಜಿನ ಡಬ್ಬ, ಇಲ್ಲವೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿನ್ ಡಬ್ಬವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಗಾಳಿಯಾಡದಂತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಳ ಹಾಕಿಟ್ಟರೆ ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.