Latest Updates
-
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್!
ಚಿಕನ್, ಮಟನ್ ಬೋರ್ ಆಗಿದ್ಯಾ? ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.. ಪೀಸ್ ಪೀಸ್ಗೆ ಮಸಾಲೆ
ಇದು ನಾನ್ ವೆಜ್ ಪ್ರಿಯರಿಗಾಗಿ! ಈ ರೀತಿ ಮಟನ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪೀಸ್ ಪೀಸ್ಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹೋಗುತ್ತೆ. ಹೌದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಟನ್ ತಿಂದೂ ಬೇಜಾರ್ ಆಗಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ, ತಪ್ಪದೇ ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ (Mutton head Pepper Fry) ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮಟನ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಫೇವರೆಟ್ ಫುಡ್. ಹಾಗಿದ್ರೆ, ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.
ವೀಕೆಂಡ್ ಅಂದರೆ ನಾನ್ವೆಜ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ದಿನ. ಪ್ರತಿ ವೀಕೆಂಡ್ ಏನಾದರೂ ಹೊಸತನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ತಲೆ ಮಾಂಸದ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಮಟನ್ ತಿಂದು ಬೇಜಾರಾದವರಿಗೆ ಇದೊಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಸಖತ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದು ಸುಲಭವಾದ ರೆಸಿಪಿ ಆಗಿದೆ. ವೀಕೆಂಡ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಫರೆಂಟ್ ಆಗಿ ನಾನ್ವೆಜ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಪ್ಲಾನ್ ಇದ್ದರೆ, ಈ ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ (Mutton head Pepper Fry Recipe) ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಟ್ರೀಟ್.

ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
• ತಲೆ ಮಾಂಸ
• ಈರುಳ್ಳಿ
• ಟೊಮೆಟೊ
• ಶುಂಠಿ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• ಸೋಂಪು
• ಜೀರಿಗೆ
• ಮೆಣಸು
• ಲವಂಗ
• ಎಣ್ಣೆ
• ತೊಗಟೆ
• ನಕ್ಷತ್ರ ಹೂವು
• ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
• ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
• ಮಟನ್ ಮಸಾಲ
• ಕರಿಬೇವು
• ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
• ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ನೀರು

ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಈಗ ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಮೊದಲಿಗೆ ತಲೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಕುಕ್ಕರ್ಗೆ ಹಾಕಿ. ಬಳಿಕ ಜೀರಿಗೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು ಹಾಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಚ್ಚಿ 2 ಸೀಟಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಈಗ ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಸ್ಟವ್ ಮೇಲಿಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ ಸೋಂಪು, ಜೀರಿಗೆ, ಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಳಿಕ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಣ್ಣಗಾದ ಬಳಿಕ ಮಿಕ್ಸರ್ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈಗ ಬೇಯಿಸಿದ ತಲೆ ಮಾಂಸದಿಂದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಗೆದಿಡಿ. ಒಂದು ಬಾಣಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸೋಂಪು, ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ರುಬ್ಬಿದ ಮಸಾಲಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಬಳಿಕ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಮಟನ್ ಮಸಾಲವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆತು ಸುವಾಸನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ.

ಇದಾದ ಬಳಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ತಲೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿ. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಈಹ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ತಲೆ ಮಾಂಸ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ. ವೀಕೆಂಡ್ ಸ್ಪೆಷಲ್ಗೆ ಇದೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆ.



Click it and Unblock the Notifications