Latest Updates
-
ನವರಾತ್ರಿ ಅಷ್ಟಮಿ: ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಸಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ -
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು!
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ವಿಧಾನ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಟೀ-ಕಾಫಿ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿರುತ್ತೆ. ಆದ್ರೆ ಇದಾದ ಬಳಿಕ ಇಂದು ತಿಂಡಿಗೆ ಯಾವ ಖಾದ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅನ್ನೋದೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಚನೆ ಆಗಿರುತ್ತೆ. ನಿತ್ಯ ಒಂದೇ ರೀತಿ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೂ ತಿಂದವರಿಗೂ ಅದ ಬೇಸರ ತರಿಸುತ್ತೆ.
ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಹೊಸದೇನಾದರು ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆಯ ತಿಂಡಿಗೆ ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಮೊದಲೇ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ರೆಡಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲು ಅದರ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ ರೆಡಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪುಡಿ ಮಾಡಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕು? ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇನು? ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪುಡಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಒಣ ಮೆಣಸು - 100 ಗ್ರಾಮ್
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕಾಳು - ಅರ್ಧ ಕಪ್ (50 ಗ್ರಾಮ್)
- ಗಸಗಸೆ - 1 Tbsp
- ಜೀರಿಗೆ
- ಮೆಂತ್ಯ -1 Tbsp
- ಇಂಗು
- ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ- 2 Tbsp
- ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ- 1 Tbsp
- ಚಕ್ಕೆ
- ಲವಂಗ
- ಏಲಕ್ಕಿ
- ಕರಿ ಮೆಣಸು
- ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು
- ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು
- ಕರಿ ಬೇವು
ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪುಡಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊದಲು ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಒಲೆ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ ಹಾಗೂ ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ ಹಾಕಿ 2ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಬ್ರೌನ್ ಕಲರ್ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಿಕ ಎರಡನ್ನು ತೆಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯ, ಜೀರಿಗೆ, ಲವಂಗ, ಎಳ್ಳು, ಚಕ್ಕೆ, ಕರಿಮೆಣಸು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
2 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಆದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೆ ಇದೇ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಒಣ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ ಪ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಫ್ರೈ ಮಾಡುವಾಗ 1 ಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.
ಇದನ್ನು ಹುರಿದ ಬಳಿಕ ತೆಗೆದಿಟ್ಟು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಇಡಿ. ಎಲ್ಲ ವಸ್ತುಗಳು ತಣ್ಣಗಾದ ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವೇಳೆ ನೀರು ಬಳಸದೆ ನುಣುಪಾಗಿ ಪುಡಿಯಾಗುವಂತೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿ ರುಬ್ಬುವಾಗಲೇ ನೀವು ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಪುಡಿ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತುಂಬ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬಹುದು. ಇಷ್ಟಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಪುಡಿ ರೆಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಇಲ್ಲದೇ ಇದ್ದಾಗ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಾತ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರೆಡಿಯಾಗಿರುವ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಸಮಯ ಉಳಿತಾಯದ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮವೂ ಸಹ ಉಳಿತಾಯವಾಗಲಿದೆ.
ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರು ಸ್ಟೀಲ್ ಅಥವ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಟ್ಟರೆ ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇಗ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications
