Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ: ಅಪ್ಪನ ಜೊತೆಗಿನ ಮೌನ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ! ಜೂನ್ 18-19ರಂದು ಭಾರಿ ಹೈ-ಟೈಡ್ ಭೀತಿ: ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ -
ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ 2026 ಪ್ರವೇಶ ಪತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ!
ರೆಸಿಪಿ: ಹಬ್ಬಕ್ಕೂ ಸೈ, ಬೇಸಿಗೆಗೂ ಸೈ ಈ ಮಿಲ್ಕಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಮೇ 3ರಂದು ರಂಜಾನ್, ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ, ಪರಶುರಾಮ ಜಯಂತಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇನ್ನು ಹೊರಗಡೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಝಳ ಕೂಡ ತುಂಬಾನೇ ಇದೆ. ಮನೆಗೆ ಯಾರಾರೂ ನೆಂಟರಿಷ್ಟರು ಬಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಾಮೂಲಿ ಜ್ಯೂಸ್, ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಕೊಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಈ ಫಲೂಡಾ ತುಂಬಾನೇ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು.

ಇದನ್ನು ಫಲೂಡ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಿಲ್ಕಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಬನ್ನಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:
Recipe By: Reena TK
Recipe Type: drink
Serves: 4
-
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
4 ಕಪ್ ಗಟ್ಟಿ ಹಾಲು (ನೀರು ಸೇರಿಸದ ಹಾಲು)
1 ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ ಪೇಸ್ಟ್
ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ
2 ಚಮಚ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ
1 ಚಮಚ ಜೋಳದ ಪುಡಿ (ಕಾರ್ನ್ಫ್ಲೋರ್)
5 ಚಮಚ ರೆಡ್ ಸಿರಪ್ (optional) ಇದರ ಬದಲಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಬಹುದು
1 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು
1 ಚಮಚ ಪಿಸ್ತಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು
-
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
* ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬೌಲ್ಗೆ ಹಾಲು ಹಾಕಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ, ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್, ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಕಲೆಸಿ, ನಂತರ ರೆಡ್ ಸಿರಪ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
* ಬೇಕಿದ್ದರೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷ ಇಡಬಹುದು
* ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಾಗೇ ಲೋಟಕ್ಕೆ ಸುರಿದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಾದಾಮಿ, ಪಿಸ್ತಾ ಪುಡಿ ಉದುರಿಸಿ, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಡ್ರೈ ರೋಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜ ಅಥವಾ ಕಾಮ ಕಸ್ತೂರಿ ಬೀಜ ಸೇರಿಸಬಹುದು



Click it and Unblock the Notifications