Latest Updates
-
ಆಷಾಢ ಅಮಾವಾಸ್ಯೆ: ಉಪವಾಸದ ದಿನ ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮದುವೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಮುಂಗಾರು ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಎಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಕೆಲಸ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆ: ಕೇವಲ 20 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ! -
ಪುರಿ ರಥಯಾತ್ರೆ 2026: ಭಕ್ತರೇ ಎಚ್ಚರ! ಸುಗಮ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪಂದ್ಯ ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಮಳೆಗಾಲದ ಮದುವೆಗೆ ಈ 5 ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಬಿಸಿ: ಜೂನ್ CPI ವರದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿಚನ್ ಬಜೆಟ್ ಉಳಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಸ್ವಿಗ್ಗಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
4-0 ಸೋಲಿನ ಆಘಾತದಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಫ್ಯಾನ್ಸ್: ಏಕದಿನ ಸರಣಿಗೆ ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಂದ್ಯಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್!
ಆಗಸ್ಟ್ 3ಕ್ಕೆ ಕೊಡಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತೆ ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾಯಸ, ಇದರ ವಿಶೇಷತೆಯೇನು?
ಕೆಲವು ಕಡೆ ಆಷಾಢ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಕಡೆ ಆಟಿ ತಿಂಗಳು ಅಂತ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ, ಕೊಡಗು ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಿ ಮಾಸ ಎಂದು ಆಚರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಟಿ ಅಮವಾಸ್ಯೆ, ಆಟಿ 18 ಇದೆಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 3ಕ್ಕೆ ಆಟಿ 18 ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಈ ದಿನ ಕೊಡಗಿನ ಯಾವುದೇ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ(ಜಾತಿ-ಬೇಧವಿಲ್ಲದೆ)ಅಲ್ಲೊಂದು ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾಯಸ ಸೇವಿಸಲು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು.

.
ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸದಲ್ಲಿ 18 ಬಗೆಯ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಪಾಯಸ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪು ಎಂದು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಆ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಆಟಿ 18ಕ್ಕೆ ಈ ಸೊಪ್ಪು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆ ನೀರಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಪಾಯಸ ಪಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಕೊಡಗಿನವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಡಗಿನಿಂದ ಹೊರಗಡೆ ಇದ್ದರೆ ಈ ಪಾಯಸ ಖಂಡಿತ ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾಯಸವಿದು.
ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿರುವ ಈ ಪಾಯಸದ ಮಹತ್ವವೇನು?
ಮಳೆಗಾಲ, ನಾಟಿಯ ಸಮಯವಿದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಂದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಈ ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಂದು ಆಚರಣೆಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪು
3 ಲೀಟರ್ ನೀರು
1 ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿ
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಹಾಲು 1 ಕಪ್
1/2 ಕೆಜಿ ಬೆಲ್ಲ (ಪೂರ್ತಿ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳಿಸಿ 1/2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ
ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿ)
2 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ
2-3 ಏಲಕ್ಕಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಡಂಬಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ
ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸೊಪ್ಪು ತೊಳೆದು ನಂತರ ನೀರು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ, ನೀರು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆ
ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸುರಿದು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಿ
ಬೇಯಿಸಿ.
ಪಾಯಸ ಬೇಯುವಾಗ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಾಕಿ
ಪಾಯಸ ಬೆಂದ ಮೇಲೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ
ನಂತರ ಪಾತ್ರೆಗೆ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಗೋಡಂಬಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಾಕಿ ನಂತರ
ಪಾಯಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಪಾಯಸ ಸವಿಯಲು ರೆಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications