Latest Updates
-
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡದೆಯೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು!
ಆಗಸ್ಟ್ 3ಕ್ಕೆ ಕೊಡಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತೆ ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾಯಸ, ಇದರ ವಿಶೇಷತೆಯೇನು?
ಕೆಲವು ಕಡೆ ಆಷಾಢ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಕಡೆ ಆಟಿ ತಿಂಗಳು ಅಂತ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ, ಕೊಡಗು ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಿ ಮಾಸ ಎಂದು ಆಚರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಟಿ ಅಮವಾಸ್ಯೆ, ಆಟಿ 18 ಇದೆಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 3ಕ್ಕೆ ಆಟಿ 18 ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಈ ದಿನ ಕೊಡಗಿನ ಯಾವುದೇ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ(ಜಾತಿ-ಬೇಧವಿಲ್ಲದೆ)ಅಲ್ಲೊಂದು ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾಯಸ ಸೇವಿಸಲು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು.

.
ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸದಲ್ಲಿ 18 ಬಗೆಯ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಪಾಯಸ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪು ಎಂದು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಆ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಆಟಿ 18ಕ್ಕೆ ಈ ಸೊಪ್ಪು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಕಡು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆ ನೀರಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಪಾಯಸ ಪಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಕೊಡಗಿನವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಡಗಿನಿಂದ ಹೊರಗಡೆ ಇದ್ದರೆ ಈ ಪಾಯಸ ಖಂಡಿತ ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾಯಸವಿದು.
ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿರುವ ಈ ಪಾಯಸದ ಮಹತ್ವವೇನು?
ಮಳೆಗಾಲ, ನಾಟಿಯ ಸಮಯವಿದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಂದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಈ ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಂದು ಆಚರಣೆಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಆಟಿ ಪಾಯಸ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಆಟಿ ಸೊಪ್ಪು
3 ಲೀಟರ್ ನೀರು
1 ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿ
ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ ಹಾಲು 1 ಕಪ್
1/2 ಕೆಜಿ ಬೆಲ್ಲ (ಪೂರ್ತಿ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳಿಸಿ 1/2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ
ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿ)
2 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ
2-3 ಏಲಕ್ಕಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಡಂಬಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ
ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸೊಪ್ಪು ತೊಳೆದು ನಂತರ ನೀರು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ, ನೀರು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆ
ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸುರಿದು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಿ
ಬೇಯಿಸಿ.
ಪಾಯಸ ಬೇಯುವಾಗ ಏಲಕ್ಕಿ ಹಾಕಿ
ಪಾಯಸ ಬೆಂದ ಮೇಲೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ
ನಂತರ ಪಾತ್ರೆಗೆ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಗೋಡಂಬಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಾಕಿ ನಂತರ
ಪಾಯಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಪಾಯಸ ಸವಿಯಲು ರೆಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications