ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನೀಡಿದರೆ ತಾಯಿಂದಿರಿಗೆ 10 ಲಾಭ

By Super

ಅಮ್ಮನ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಅಮೃತ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸಕಲ ರೋಗದಿಂದ ದೂರ ಇಡಬಲ್ಲ ತಾಯಿ ಹಾಲು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ. ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಿಂದಲೂ ಸಿಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೊಂದಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತಾಯಿ ಹಾಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಗಲೇಬೇಕು.

ಎದೆ ಹಾಲು ಉಣಿಸುವುದರಿಂದ ಕೇವಲ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆತ್ತ ತಾಯಿಗೂ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ!

1. ದೈಹಿಕ ದಣಿವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

1. ದೈಹಿಕ ದಣಿವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿಸುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗಿನ ದೈಹಿಕ ದಣಿವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ತಾಯಿಯಾದವಳು ತನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸಂಕಟಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದಿರಬಹುದು.

2. ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಚೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು

2. ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಚೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಕೋಶಿಯ ಕಾರ್ಯ ಶೀರ್ಘವಾಗಿ ಆಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಪುನರ್ ತಯಾರಾಗುವಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೇರೆಪಿಸುತ್ತದೆ.

3. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು

3. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು

ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೆ

4. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನಂತರದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಅಂದರೆ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಋತುಚಕ್ರದ ಆಕ್ರಮಣ ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

5. ತಾಯಿ-ಮಗುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

5. ತಾಯಿ-ಮಗುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

6. ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

6. ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಹಾಲು ಬಾಟಲಿ

7. ಹಾಲು ಬಾಟಲಿ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನ (ಬಾಟಲಿ) ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಿಮಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

8.ಖರ್ಚು ಇಲ್ಲ

8.ಖರ್ಚು ಇಲ್ಲ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅತ್ಯಂತ ಮಿತವ್ಯಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಖರ್ಚು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಫೀಡ್ ಗಳಿಂದಾಗಿ ಸರಾಸರಿ ಕುಟುಂಬ ಆದಾಯದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ!

9.ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

9.ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

10.ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೆ

10.ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Story first published: Tuesday, August 13, 2013, 16:53 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion