Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವಾ? ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಗೂ ಮುನ್ನ ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆ? 30 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಭಾವುಕ ಪತ್ರಗಳೇ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಆಟದ ಸಮೀಕರಣ! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ -
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿಗೇ ಬಿಳಿಕೂದಲಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಿಳಿಕೂದಲ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ:
* ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪೂರಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಸಮುದ್ರ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆ ಬಿಳಿಗೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
* ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಐದು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೆಹಂದಿ ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮಕ್ಕಳ ತಲೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೂದಲಿನ ನೈಜ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮರಳುತ್ತದೆ.
* ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ರಸ, ಟೀ ಮತ್ತು ಮೆಹಂದಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ಒಣಗಿದ ನಂತರ ತೊಳೆದರೆ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
* ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ತಲೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಚಬೇಕು. ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮಾಡಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೂ ರಕ್ತ ಸಂಚಲನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮುನ್ನವೇ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೂಲಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಂಶವಾಹಿಯಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದರೆ ಬದಲಾವಣೆ ತೋರದಿರಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
