Latest Updates
-
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಇವತ್ತು ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಾದಿದೆ! -
ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಬೇಕಾ? ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬೌಂಡರಿಗಳು ಮಸ್ಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಬ್ಬರ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: FSSAI ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ ಹೊಸ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಫ್ಲಿಪ್ಕಾರ್ಟ್ GRWM ಸೇಲ್: ಟ್ರೆಂಡಿ ಲುಕ್ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸರ್ ಸಜೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಬೆಸ್ಟ್ ಡೀಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! -
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ, ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ! -
ಅಸ್ಸಾಂನಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಹೊಸ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಗಿಡಗಳು ಬಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಡಿ! -
ಬಿಸಿಲ ಝಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ತಂಪು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇಂದೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಗರ್ಭಿಣಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದರೆ ಆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಅನುಭವ ಮಗುವಿಗೆ ಗೊತ್ತಾಗುವುದೇ?
ಅಭಿಮಮನ್ಯ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ ಬೇಧಿಸುವ ವಿದ್ಯೆಯನ್ನು ತಾಯಿ ಸುಭದ್ರೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಕಲಿತನು ಎಂದು ಮಹಾಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಆಲೋಚನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ತಾಯಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂಬುವುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನ ಕೂಡ ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದಾಗ ಆ ಫೀಲ್ ಮಗುವಿಗೂ ತಟ್ಟುವುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೌದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶದ ಹಿತ ಅನುಭವ ಮಗುವಿಗೆ ತಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ...
ನಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಯಾವಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಾರಂಭಿಸುವುದು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿ 18ರಿಂದ 22 ವಾರಗಳಾಗುವಾಗ ಬೇಬಿ ಕಿಕ್ ಅಂದ್ರೆ ಮಗು ಒದೆಯುವ ಅನುಭವ ಉಂಟಾಗುವುದು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಕಚಗುಳಿಯಿಟ್ಟಂತೆ ಅನಿಸುವುದು, ಅದೇ ಗಾಬರಿಯಾದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೋ ಏನೋ ಅನುಭವವಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ಭಾವನೆ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದಾಗ ಮಗು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಒಂದು ಕಡೆ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕೂತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಟ್ಟು ಅದರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಆಗ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಇದೊಂದು ಸುಂದರವಾದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮದು ಏನೇ ಚಿಂತೆಗಳಿರಲಿ, ಕೆಲಸಗಳಿರಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ನೀವು ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಬ್ಬರೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಗೂ ಮಗುವಿನ ಬಂಧ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಅಮ್ಮ-ಮಗುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ ತುಂಬಾನೇ ಗಟ್ಟಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳು ಇದನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ:
ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಸಂಗೀತ ಆಲಿಸಿ:ನೀವು ಒಂದೊಳ್ಳೆಯ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಕೇಳಿ, ಇನ್ಸ್ಟ್ರೂಮೆಂಟ್ ಸೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗು ಕೂಡ ಖುಷಿಯಾಗುವುದು. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನೇ ಗಮನಿಸಿ ತುಂಬಾನೇ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಣುವುದು.
ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ, ಅದರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕಿಕ್ ಅಥವಾ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಮೂಲಕ ಅದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೆ, ಇನ್ನೂ ನೀವು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಂದರೆ ಇಂದೇ ಮಾಡಿ, ಆ ಫೀಲ್ ತುಂಬಾ ಹಿತ ಅನಿಸುವುದು.
ಕತೆಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕತೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಕೇಳಿಸಿ, ಪೌರಾಣಿಕ ಕತೆಗಳಾದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಓದುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮಾಡಿ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಆಗಿರುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕಾರ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧನೆ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಶುರುವಾಗಲಿ....



Click it and Unblock the Notifications

