Latest Updates
-
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದರೆ ಆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಅನುಭವ ಮಗುವಿಗೆ ಗೊತ್ತಾಗುವುದೇ?
ಅಭಿಮಮನ್ಯ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ ಬೇಧಿಸುವ ವಿದ್ಯೆಯನ್ನು ತಾಯಿ ಸುಭದ್ರೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಕಲಿತನು ಎಂದು ಮಹಾಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಆಲೋಚನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ತಾಯಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂಬುವುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನ ಕೂಡ ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದಾಗ ಆ ಫೀಲ್ ಮಗುವಿಗೂ ತಟ್ಟುವುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೌದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶದ ಹಿತ ಅನುಭವ ಮಗುವಿಗೆ ತಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ...
ನಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಯಾವಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಾರಂಭಿಸುವುದು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿ 18ರಿಂದ 22 ವಾರಗಳಾಗುವಾಗ ಬೇಬಿ ಕಿಕ್ ಅಂದ್ರೆ ಮಗು ಒದೆಯುವ ಅನುಭವ ಉಂಟಾಗುವುದು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಕಚಗುಳಿಯಿಟ್ಟಂತೆ ಅನಿಸುವುದು, ಅದೇ ಗಾಬರಿಯಾದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೋ ಏನೋ ಅನುಭವವಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ಭಾವನೆ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದಾಗ ಮಗು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಒಂದು ಕಡೆ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕೂತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಟ್ಟು ಅದರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಆಗ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು. ಇದೊಂದು ಸುಂದರವಾದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮದು ಏನೇ ಚಿಂತೆಗಳಿರಲಿ, ಕೆಲಸಗಳಿರಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ನೀವು ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಬ್ಬರೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಗೂ ಮಗುವಿನ ಬಂಧ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಅಮ್ಮ-ಮಗುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ ತುಂಬಾನೇ ಗಟ್ಟಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳು ಇದನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ:
ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಸಂಗೀತ ಆಲಿಸಿ:ನೀವು ಒಂದೊಳ್ಳೆಯ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಕೇಳಿ, ಇನ್ಸ್ಟ್ರೂಮೆಂಟ್ ಸೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗು ಕೂಡ ಖುಷಿಯಾಗುವುದು. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನೇ ಗಮನಿಸಿ ತುಂಬಾನೇ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಣುವುದು.
ಮಗುವಿನ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ, ಅದರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕಿಕ್ ಅಥವಾ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಮೂಲಕ ಅದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೆ, ಇನ್ನೂ ನೀವು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಂದರೆ ಇಂದೇ ಮಾಡಿ, ಆ ಫೀಲ್ ತುಂಬಾ ಹಿತ ಅನಿಸುವುದು.
ಕತೆಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕತೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಕೇಳಿಸಿ, ಪೌರಾಣಿಕ ಕತೆಗಳಾದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಓದುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮಾಡಿ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಆಗಿರುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕಾರ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧನೆ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಶುರುವಾಗಲಿ....



Click it and Unblock the Notifications

