Latest Updates
-
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು -
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ರೋಚಕತೆ ನಡುವೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಡೇಟಿಂಗ್: ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ -
ಧಮಾಲ್ 4 ರಿಲೀಸ್: ಅಜಯ್ ದೇವಗನ್ ಕಾಮಿಡಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಜೊತೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ!
ಹಾಲು ಕಂದನ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದರೆ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ!

1. ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು: ಮಗುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳು ಶುಭ್ರವಾಗಿದೆಯೆ ನೋಡಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇಲ್ಲ ಅಂದರೆ ಕೈ ತೊಳೆದು ಎತ್ತುವಂತೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
2. ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಭಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು:ಎಷ್ಟೊ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹವರು ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರ ಕೈಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ತಲೆಗೆ ಸಪೋರ್ಟ್ ಕೊಡಲು ಹೇಳಿ.
3. ಮಗುವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬಾರದು: ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬಾರದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ರಕ್ತ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಿದು ಮಗು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಪಾದಕ್ಕೆ ಮೆಲ್ಲನೆ ಕಚಗುಳಿ ಮಾಡಿ.
4. ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊದಿಕೆ ಹಾಕಿ ಮಲಗಿಸಿ.
5. ಮಲಗಿಸುವಾಗ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಮಲಗಿಸಬೇಕು. ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಸುತ್ತಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಇಡಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ವಾರೆ ಇರುವಂತೆ ಮಲಗಿಸಿದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನೋವು ಬರುವುದು ಅಲ್ಲದೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
6. ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಆಕಾರ ಒಂದು ಕಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications