Latest Updates
-
ಕಿರೀಟ ಯಾರ ಪಾಲಾಗಲಿದೆ? ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಸ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಇಂಡಿಯಾ 2026 ಫಿನಾಲೆ ಸಂಭ್ರಮದ ಕ್ಷಣಗಳು -
ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಮೇ 12-13 ರಂದು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮದುವೆ ಸೀಸನ್: ಮಳೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿ-ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಆರ್ಭಟಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಬಿಸಿಲು ನಿಮ್ಮನ್ನೇನೂ ಮಾಡಲ್ಲ! -
ಕಾನ್ 2026: ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಭಾರತೀಯರ ಅಬ್ಬರ, ಈ ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕವೇ ದಂಗು! -
ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಯೋಗ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅತ್ತೆಯ ನಡುವೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬಿರುಗಾಳಿ ಅಪ್ಪಳಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಆರ್ಭಟಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ!
ಈ ಮಹಿಳೆ 50 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಆಕೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಕಾಡಿತು!
ಬೊಜ್ಜು ದೇಹವೆನ್ನುವುದು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುವುದು. ಇಂತಹ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವಂತಹ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಭಾರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಶ್ರಮ ಹಾಗೂ ಬದ್ಧತೆ ಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿಟ್ಟ ಹೋಮದಂತೆ ಆಗುವುದು.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಬಗ್ಗೆ. ಹೌದು, ಎಲ್ನಾ ಬೇಕರ್ ಎನ್ನುವ ಮಹಿಳೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತಹ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು 50 ಕೆಜಿ ದೇಹಭಾರ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಆಕೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಕಥೆಯೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು ದೇಹವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರೂ ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬೇಕರ್ ಗೆ ಕೂಡ ಕಾಡಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓದಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಕೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಳು
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ನಾ ತುಂಬಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಳು. ಆಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂತ್ಯ ಹಾಡಲು ಬಯಸಿದಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು ಆಕೆ ಬೊಜ್ಜು ದೇಹವನ್ನು ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಳು.

50 ಕೆಜಿ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಳು
ಆಕೆ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಐದುವರೆ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಆಕೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿರುವಂತಹ ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಆಕೆ 120 ಕೆ.ಜಿ ಇದ್ದಳು!
ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆಕೆ ಸುಮಾರು 120 ಕೆ.ಜಿ. ಭಾರ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಆಕೆಯ ಚರ್ಮಗಳು ಜೋತು ಬೀಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದವು. ಆಕೆ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ ಜೋತು ಬಿದ್ದ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಳು. ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು ಆಕೆ ಬಯಸಿದಳು.

ಆಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದಳು
ಜೋತು ಬಿದ್ದ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ ಆಕೆ ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಳು ಮತ್ತು ಈ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಳು. ದುರಾದೃಷ್ಟದಿಂದ ಆಕೆಯ ಪರವಾಗಿ ಯಾವುದೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಕೆ ಜೋತು ಬಿದ್ದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಕೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಯಿತು.

ಆಕೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಳು ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಳು
ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ನಾ ಬೇಕರ್ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಜೋತುಬಿದ್ದ ಚರ್ಮವು ಆಕೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದೂಡಿದೆ. ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದರೂ ಈಗಲೂ ಆಕೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ ಆಕೆ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು? ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications