Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕೆ? ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೆಹಲಿ ನೀರಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಸಿ, ಗಿಡಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ: ವಿಶ್ವ ಹಾಲು ದಿನದ ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಈ ವೈರಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸೈಕಲ್ ದಿನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!
ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಹೀಗಿದೆಯೇ?
ಹೊಸ ವರ್ಷ ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಏನಾದರೂ ಒಂದು ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವರ್ಷ ಹಾಗೇ ಇರುತ್ತೇನೆ, ಹೀಹೆ ಇರುತ್ತೇನೆ, ಈ ಚಟ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಹೀಗೆ ಏನಾದರೂ ಒಂದು ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿಯೇ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಕಲ್ಪದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂಥರಾ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ರೆಸ್ಯೋಲೇಷನ್ ಕಾಪಾಡುವವರು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವರಷ್ಟೇ.
ಹೊಸ ವರ್ಷ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಜನವರಿ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾವೇನು ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುವುದನ್ನೇ ಮರೆತು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ನೀವೇ ಒಂದ್ಸಲ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಏನು ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ನೆನಪುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಖಂಡಿತ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯಂಚಿನಲ್ಲಿ ನಗುವೊಂದು ಮೂಡುವುದು, ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ ಈ ವರ್ಷನು ಏನಾದರೂ ಒಂದು ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ತಾನೆ? ನಾವಿಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಂಸಿಗುವ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

1. 2020ಕ್ಕೆ ಗುಡ್ಬೈ ಹೇಳುವಾಗ ನಾನು ಸಿಗರೇಟ್, ಮದ್ಯಕ್ಕೆ ಗುಡ್ಬೈ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನ್ನ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್. ವೆಲ್ಕಮ್ 2021.
2. ಈ ವರ್ಷ ನೋ ಶಾರ್ಟ್ ಕಟ್, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಯೇ ಮೈ ತೂಕ ಇಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನ್ನ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ 2021!
3. ಬದುಕಿನ ಹೊಸದೊಂದು ಅಧ್ಯಾಯ ನನ್ನ ಮುಂದಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನ್ನ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್.
4. ಈ ವರ್ಷ ತುಂಬಾ ಹಣ ಗಳಿಸಬೇಕು ಇದೇ ಕಣ್ರೀ ನನ್ನ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಹೆಲ್ಪ್ ಬೇಕು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ತಾನೆ? ಏನಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಎಟಿಎಂ ಜೊತೆಗೆ ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ಕೊಟ್ಟರಷ್ಟೇ ಸಾಕು.
5. 12 ತಿಂಗಳು , 52 ವಾರ , 365 ದಿನಗಳು, 8760 ಗಂಟೆ, 525600 ನಿಮಿಷ 31536000 ಸೆಕೆಂಡ್ ಇವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿಯೇ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಇದು ನನ್ನ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್.
6. ಈ ವರ್ಷ ಬೆಳಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿಯೇ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ....ಏನು, ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದೆ ಅಂದ್ರಾ...
7. ಈ ವರ್ಷ ಹೊಸ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಧ್ಯಾಯನದ ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು.
8. ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದವರಿಗೂ ಸಮಯ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನಿಂದ ಯಾರಿಗೂ ಬೇಸರ ಆಗದಂತೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ , ಇದು ನನ್ನ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್.
9. ನನ್ನ ಕೋಪವೇ ಎಲ್ಲಾ ಅನಾಹುತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಗೊತ್ತು, ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದುವೇ ನನ್ನ ಈ ವರ್ಷದ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್.
10. ಈ ವರ್ಷದ ರೆಸ್ಯೂಲೇಷನ್ ಎಂದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನಾನೇ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಬಿಡುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications








