Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ₹120 ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ವೆಜ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್!
ಈ ಕೆಟ್ಟ ಆಭ್ಯಾಸಗಳೇ ನೋಡಿ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬನ್ನು ಬೇಗ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಹೊಸ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಇದೆಲ್ಲ ಮೀರಿಯೂ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇಬು ಖಾಲಿ ಖಾಲಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಣ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೀವೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?. ನಮಗೇ ಅರಿವಿಲ್ಲದ ನಾವು ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದಲೇ ಹಣ ನೀರಿನಂತೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯ ಖರ್ಚಿತ ಒಂದು ಡೈರಿ ಇಡಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಖರ್ಚನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಮ್ಮನ ಜೇಬನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಡುವ ಕೆಲವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೆ ಇಂದೇ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ, ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಮುಂದೆ ನೋಡೋಣ:

ಇಂಪಲ್ಸ್ ಖರೀದಿಗಳು
ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು UPI ನಂತಹ ಪಾವತಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಹಣ ವ್ಯವಹಾರ ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶದಿಂದಾಗಿ, ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಉದ್ವೇಗದ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ನಾವು ನಂತರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಡಿಮೆ ಓಡಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ
ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಇಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ರಿಕ್ಷಾ ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯಿರಿ. ಒನ್ ವೇ ಟ್ರಿಪ್ ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಣ ಇದ್ದರೂ ಅಷ್ಟೊಂದು ಹಣ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆ ಹಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ಹುಂಡಿಗೆ ಹಾಕಿ ಸೋಮಾರಿತನ ಬಿಟ್ಟರೆ ಎಷ್ಟು ಉಳಿತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಸಿ ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಗ್ಗದ ದರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದರೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೊರಗಿನ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಹಣದ ವ್ಯರ್ಥ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಂಗ್ ಪುಡ್ ಏನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಡೆ ತಿನ್ನುವುದು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಮಾರಕ.

ಬ್ಯೂಟಿ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್ಗಳು
ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಯ ಮಾಡುವುದು ಈ ಬ್ಯೂಟಿ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್ಗಳ ಮೇಲೆಯೇ. ಏನೋ ತರಲು ಹೋಗಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಬ್ಯೂಟಿ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್ಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದಷ್ಟು ಬಣ್ಣಗಳ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್, ನೇಲ್ಪಾಲಿಶ್ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲು ಅವುಗಳು ಖಾಳಿಯಾಗಲಿ ನಂತರಖರೀದಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಇದ್ದಾಗ ಹಲವು ಪ್ರಾಡಕ್ಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ಕೊಟ್ಟ ಹಣ ಕೂಡ ವ್ಯರ್ಥ ಅಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳ ಅವಧಿ ಕೂಡ ಮುಗಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಫರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಚೋದನೆಗೊಂಡು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಣ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಆದಷ್ಟು ಆಫರ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಫರ್ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಧೂಮಪಾನ
ಧೂಮಪಾನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿಗರೇಟ್ಗಳು ಈಗ ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, 20 ಪ್ಯಾಕ್ಗೆ ಸುಮಾರು 300 ರೂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಆ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಗುಣಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications
