Latest Updates
-
ದಪ್ಪ ಆಗಿದ್ದೀರಾ? ತೂಕ ಇಳಿಸಬೇಕಾ? ಈ ಗಂಜಿ 1 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.. ಡಬಲ್ ಸ್ಪೀಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಆಗ್ತೀರಾ!! -
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಟ್ಟು ದಣಿವು ನೀಗಿಸುವ ನವಣೆ ಮೊಸರನ್ನ: ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಿದು! -
ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ಆಹಾರ ಬೇಗ ಕೆಡುತ್ತಿದ್ಯಾ? ಈ 5 ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ.. ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಸೋಲೋ ಡೇಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್: ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯೋದು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಗೊತ್ತಾ? -
ಜಸ್ಟ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.. ಈ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ಚಟ್ನಿ ರೆಡಿ! ಮಿಕ್ಸಿ ಬಳಸದೆ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ? -
ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಬುಧ ಉದಯ: 4 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಂದ ವಿಮುಕ್ತಿ, ಅದೃಷ್ಟದ ಸಮಯ! -
ಶುಕ್ರ, ಶನಿ & ಸೂರ್ಯ ಸಂಗಮ: ಮೀನ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ತ್ರಿಗ್ರಹ ಯೋಗ.. ಈ 5 ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ! ಯಾರಿಗೆ ಲಾಭ, ನಷ್ಟ? -
ಬೇಕರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕೊಬ್ಬರಿ ತುರಿ ಬರ್ಫಿ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭದ ಸ್ವೀಟ್ ವಿಧಾನ -
ಮಧುರೈಗೆ ಹೋಗ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಪವಿತ್ರ ದೇಗುಲಗಳಿಗೂ ಭೇಟಿ ನೀಡೋದನ್ನ ಮರೀಬೇಡಿ.. ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ಈ 3 ರಾಶಿಗಳಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು! ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ಕಾಡುತ್ತೆ
International Yoga Day 2025 Wishes : ಯೋಗ ಕುರಿತು ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಫೇಸ್ಬುಕ್, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಮಾಡುವ ಸಾಧನ ಯೋಗ. ನಮ್ಮ ಭೂಮಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮತಳೆದ ಯೋಗ ಇಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಕಿರೀಟದಂತಿದೆ. ಯೋಗದ ಪ್ರಭಾವ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಆಗಾಧ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಕ್ತಿ ಅರಿತ ವಿದೇಶಗರು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಬಂದು ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಯೋಗದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಇಡೀ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಸಾರುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೂನ್ 21ರಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2015ರಿಂದ ಆಚರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯೋಗ ದಿನ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗಾಸಕ್ತರನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಿದೆ.
2025 ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ವಿಶೇಷ ಯೋಗ ಕುರಿತು ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ಬುಕ್, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಮ್ಮೆ
ಇಡೀ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಯೋಗವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದು ಭಾರತ. ಯೋಗ ದೇಶದ ಹೆಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಜೀವಿನಿ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ
ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಯೋಗ ಮಾಡುವುದಲ್ಲ, ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ನಿತ್ಯ ಯೋಗ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಜತೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿತ್ಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗ ಒಂದೇ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ
ನಮ್ಮ ದೇಹ ನಮಗೆ ಏನನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಯೋಗ ಒಂದೇ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಹೊರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಏನಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಗದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಧ್ಯಾನ
ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಎಂದರೆ ದೇವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು, ಧ್ಯಾನ ಎಂದರೆ ದೇವರು ಏನನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದ ಆಲಿಸುವುದು.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ಈ ಕ್ಷಣದ ಬದುಕನ್ನು ಹಾಗೂ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿ ತೋರಿಸಲು ಯೋಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಸ್ತ್ರ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸುಂದರ ಬದುಕನ್ನು ನೀಡಲು ನಿತ್ಯ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಹಿಂದೆ ಬದುಕಿತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು/ಮೆದುಳು ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ. ಯೋಗ ಈ ಎರಡನ್ನು ವರ್ತಮಾನದ ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ತರುವ ಸಾಧನ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಯೋಗ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು
ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ರೋಗ ತಡೆಯಬಹುದು. ನಿತ್ಯ ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ.
ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು



Click it and Unblock the Notifications











