Latest Updates
-
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಸುಸ್ತು ಮಾಡುವ ಮನೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ
ಮನೆ ಎಂಬ ದೇವಾಲಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವಾಗಿದ್ದು ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ದೊರಕಿದಂತಾಗಿ ನಿಮಗೂ ಹಾಯೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊಳಕಾದ ಮನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೂಡ ಹಾಳು ಮಾಡಿ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಕೆಡಿಸಬಲ್ಲುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಮನೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಹೊರೆ ಎಂದೆನಿಸದಿದ್ದರೂ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದೆನಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗಾಗಿಯೇ ವಾರಕ್ಕೊಂದು ರಜಾದಿನವನ್ನು ಇವರು ಮೀಸಲಾಗಿರಿಸಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಹಾಗಯೇ ಬಿಟ್ಟಿರುವ ಮನೆಗೆಲಸಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅವರೇ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲವೇ ಮನೆಗೆಲಸದವರಿಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯ ಮೂಲೆ ಮೂಲೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಕರಾರುವಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಧೂಳು, ಕೊಳೆ ಸೇರದಂತೆ ಕಿಟಕಿ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಕರ್ಟನ್ಗಳು, ಟಿವಿ ಷೋಕೇಸ್, ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ ಧೂಳು ಕೆಡವಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಇತರೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಜವಬ್ದಾರಿ ಇವರ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲೆಂದೇ ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದೆನಿಸಿರುವ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಕಿಟಕಿಗಳಿಗೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆ
ಕಿಟಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗೆ ಮಹತ್ವ ನೀಡಿ. ವಲ್ಕ್ರೊ ಅಥವಾ ಮೇಲೆತ್ತುವ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ನೆಟ್ಗಳು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಧೂಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಈ ಕಿಟಕಿಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಳಬರುವ ಕೀಟಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣದು ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬೇಡಿ
ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಆದಷ್ಟು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ತೀರಾ ಚಿಕ್ಕದು ಅಂತೆಯೇ ಕಷ್ಟಕರ ವಿನ್ಯಾಸಗಳುಳ್ಳ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಬೇಗನೇ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡುವುದೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯವೂ ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯ ಅಂದವನ್ನು ಕೆಡಿಸಲು ಇವುಗಳು ಸಾಕು.
ಕರ್ಟನ್ಗಳ ಬಳಕೆ



Click it and Unblock the Notifications

