Latest Updates
-
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮರೆಯಾಗಲು ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು! -
ಐಟಿಆರ್ ಗಡುವು ಮಿಸ್ ಆಯ್ತಾ? ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿ! -
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು? -
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ!
ಕೋವಿಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಪಾಯ ಇಳಿಕೆ!!
ಕೋವಿಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮ ಎದುರಿಸಿದ್ದೆವು. ಕೋವಿಡ್ಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಹಲವು ರೀತಿಯ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಬಹುತೇಕರು ಸತತ 2 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಿದ್ದೆವು.
ಹಾಗೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಕೋವಿಡ್ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೂ ಪಾರು ಮಾಡಿತ್ತು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಜಪಾನ್ನ ಕುಮಾಮೊಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವಿಕೆಯು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಡಾ. ಮಸನೋಬು ಇಶಿ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಅಧ್ಯಯನವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಜರ್ನಲ್ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತಾದ ವರದಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿದ್ದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಗಾಳಿಯು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಂಡಾಗ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಹಾಗೂ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಣಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಸಲಿದೆ. PM 2.5 ಎಂಬ ಕಣಗಳು ಉಸಿರಾಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯುತ್ತವೆ. ಇವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿದ್ದರು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜಪಾನ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ದತ್ತಸಂಚಯವನ್ನು (JROAD-DPC) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು 2012 ಮತ್ತು 2022 ರ ನಡುವೆ AMI ಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ 270,091 ರೋಗಿಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ಅವರು PM2.5 ಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರು ಇದು ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು.
ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ MINOCA ಯ PM2.5-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಅಡಚಣೆ (MI-CAD) ಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು.
ಸದ್ಯ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿನ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಲಿದೆ. ನಿತ್ಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಹಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ದೂರ ಇಡಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬರಲಿದೆ. ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವಿಕೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಸಹ ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದಬುದು ಸಹ ಇದರಿಂದ ತಿಳಿದುಬರಲಿದೆ.



Click it and Unblock the Notifications