Latest Updates
-
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವೇ? ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ -
ಕೇರಳ-ಕರ್ನಾಟಕ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲೆಗಳ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ತುರ್ತು ಸಲಹೆಗಳು -
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೆ FSSAI! -
ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ದಿನ: ದೆಹಲಿ, ರಾಜಸ್ಥಾನದ ಸ್ಮಾರಕಗಳಿಗೆ ಇಂದೇ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ ಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲೇ ಹಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಉತ್ತರಾಖಂಡದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: IMD ರೆಡ್ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ! -
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಾಗನ್': ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 'ಭಜನ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್' ಹವಾ: ಮೋದಿಯವರೇ ಫಿದಾ, ಯುವಕರ ಹೊಸ ಕ್ರೇಜ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? -
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ: 20 ನಿಮಿಷದ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಮಿನಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ!
ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ರೀತಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು
ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೀರಾ? ಅಂದರೆ ಕೆರಾಟಿನ್, ಡೀಪ್ ಕಂಡೀಷಿನಿಂಗ್, ಸ್ಮೂಥ್ನಿಂಗ್ ಹೀಗೆ ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೇಲೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ನಾವೇನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೇರ್ ಟ್ನೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಳಿಕ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಟ್ಮೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಳಿಕ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು, ಹೇಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ:
ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಳಿಕ ನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತೆ
ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಳಿಕ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಾಸಾಯನಿಕವಿರುವ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಬಳಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇಲ್ಲ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕವಿರುವ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಬಳಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹಾಳಾಗುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಶುರುವಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಹಾಗೂ ಕಂಡೀಷನರ್ನಲ್ಲಿ ಸಲ್ಪೇಟ್ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುವುದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿ.

ತುಂಬಾ ಹೀಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾಡೆಕ್ಟ್ ಬಳಸಬೇಡಿ
ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನಿಂಗ್ ಹಾಗೂ ಸ್ಮೂಥ್ನಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿದಾಗ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿ ತಗುಲಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ನೀವು ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಕರ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಲು ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಡ್ರೈಯಾಗಿ ಅದರ ಮೃದುತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಒರಟಾಗುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಕೂದಲು ಉದುರಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ
ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರು ತಲೆಗೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದು. ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣೀರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ, ತಣ್ಣೀರ ಸ್ಥಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ತಲೆನೋವು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದು ಈ ಬಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದಾದರೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಬಳಸಿ.
ತಲೆಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ
* ನೀವು ತಲೆಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಾಚಿ.
* ಕೂದಲ ತುದಿ ಕವಲೊಡೆದಿದ್ದರೆ ತುದಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
* ಕೂದಲು ಗಂಟಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
* ತುಂಬಾ ಕ್ಲಿಪ್ಸ್ ಹಾಕಬೇಡಿ.
* ಒದ್ದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಬೇಡಿ
* ಕೂದಲಿಗೆ ಸೆರಮ್ ಬಳಸಿ.
* ಸ್ಯಾಟಿನ್ ದಿಂಬು ಇಟ್ಟು ಮಲಗಿ.
* ತಲೆಸ್ನಾನದ ಬಳಿಕ ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಒರೆಸಬೇಡಿ. ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ಟ್ರವಲ್ ಬಳಸಿ, ಕೂದಲಿನ ನೀರು ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ.
* ವಾರಕೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಮೈಲ್ಡ್ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ ತಲೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ರೀತಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿಸಿರುವ ಹೇರ್ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ, ಅದೇ ಆರೈಕೆ ಮಾಡದೇ ಹೋದರೆ ಇರುವ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವೂ ಹಾಳಾಗುವುದು ಜಾಗ್ರತೆ.



Click it and Unblock the Notifications
