Latest Updates
-
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ತ್ವಚೆಯ ಬಗೆ ತಿಳಿದರೇನೆ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯ

ಆದರೆ ಎಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ ತ್ವಚೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಗೋಜಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೊನ್ನೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಬ್ಬಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಗೊತ್ತಾಯಿತು. ಅವಳು ಕ್ರೀಮ್ ಕೊಳ್ಳಲು ಹೋದಾಗ ಅಂಗಡಿಯವ 'ಆಯ್ಲಿ ಸ್ಕಿನ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಗೆ ಬೇರೆ -ಬೇರೆ ಕ್ರೀಮ್ ಇದೆ ಯಾವುದು ಕೊಡಲಿ' ಎಂದು ಕೇಳಿದ. ಅವಳಿಗಂತೂ ಅವಳ ತ್ವಚೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಕಕ್ಕಾಬಿಕ್ಕಿ.
ಅವಳಂತೆಯೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಲೇ ಮೊಡವೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸರಳ ಉಪಾಯ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುವುದು.
ತ್ವಚೆಯ ಬಗೆಗಳು:
1. ಎಣ್ಣೆ ತ್ವಚೆ: ಮುಖ ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆ-ಎಣ್ಣೆಯಾದರೆ ನಿಮ್ಮದು ಎಣ್ಣೆ ತ್ವಚೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿ ತ್ವಚೆ ಇದ್ದವರು ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರಿನಿಂದ ಮೂಗಿನ ಬದಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ ನೋಡಿದರೆ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಪಸೆ ಕಾಣಬಹುದು.
2. ಒಣ ತ್ವಚೆ: ನೀವು ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವರೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚದೆ ಒಂದು ದಿನ ಹಾಗೆ ಇರಿ. ರಾತ್ರಿಯಾದಾಗ ತ್ವಚೆ ಒಣಗಿ, ಮುಖ ಒಂಥರಾ ಬಿಗಿಯಾದರೆ ನೀವು ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.
3. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ: ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆಗೆ ಬೇಗನೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲಿಗೆ, ಬೆಂಕಿ ಹತ್ತಿರ ಹೋದಾಗ ಮುಖ ಬೇಗನೆ ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರು ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬಾರದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಇದ್ದರೆ ತ್ವಚೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮೊಡವೆ ತ್ವಚೆ: ಮೊಡವೆ ವಂಶವಾಹಿನಿಯಾಗಿ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ ಚರ್ಮ ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
5. ಕಾಂತಿ ರಹಿತ ತ್ವಚೆ: ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ, ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಇವುಗಳಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೆರಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಬೀಳುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವಚೆ ಪೋಷಣೆ ತಾರುಣ್ಯದ ಚೆಲುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯ.



Click it and Unblock the Notifications