ಸೌಂದರ್ಯವೆಂಬುದು ಹೆಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೆ?

Skin Care

oi-Reena

By Hema S

Published: Monday, October 10, 2011, 16:00 [IST]

ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಗಮನ ಹರಿಸುವಷ್ಟು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಪುರುಷರು ತಾವು ಸುಂದರರಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಬಯುಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಪುರುಷರಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೋಪು, ಶ್ಯಾಂಫೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೋಸ್ಕರ ಮೆನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗಳು ಸಹ ಬಂದಿದೆ.

ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಪುರುಷರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಜಾಗೃತಿವಹಿಸ ಬೇಕೆಂಬುದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರುಷರು ಸಹ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಂತಿಯುತವಾದ ಹೊಳೆಯುವ ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

1. ಮೃದು ಸೋಪುಗಳನಷ್ಟೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ.

2. ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಲೋಳೆರಸವನ್ನು ಹದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3. ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮಿನಲ್ಲಿ SPF ಅಂಶವಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ.

4. ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಹದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಇದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಶೇವ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೊಡವೆ ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿ.

7. ಅಧಿಕ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ.

8. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗುದೆ.