Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ: ಅಪ್ಪನ ಜೊತೆಗಿನ ಮೌನ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮುಂಬೈ ಜನರೇ ಎಚ್ಚರ! ಜೂನ್ 18-19ರಂದು ಭಾರಿ ಹೈ-ಟೈಡ್ ಭೀತಿ: ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ -
ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ 2026 ಪ್ರವೇಶ ಪತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆ: ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಸಿಡಿಲು-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!
ನಿಷ್ಕಳಂಕ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಲು ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಮೊಡವೆ ಕಲೆ ನಿವಾರಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಿಳಿಗೊಳಿಸುವ ಜ್ಯೂಸ್ ಗಳು:
* ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾರೆಟೊನೈಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಟಾ ಕ್ಯಾರೊಟೀನ್ ಅಂಶ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಹೊಳೆವ ತ್ವಚೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಿನವೂ ಒಂದು ಲೋಟ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಸಿಡಿಟಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ, ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶ ತೊಲಗಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
* ನಿಂಬೆ ಶರಬತ್ತು: ತ್ವಚೆಯ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಮೊಡವೆ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಂಬೆರಸ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕ. ತ್ವಚೆಯ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಂಬೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿನ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜೀವ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಹೊಸ ಜೀವಕಣ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೊಳೆವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನವೂ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ಶರಬತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವುದಲ್ಲದೆ ದೇಹವೂ ಚೈತನ್ಯದಿಂದಿರುತ್ತದೆ.
* ಸೇಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್: ಜೇನು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ತ್ವಚೆಗೂ ಚೈತನ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆಯೂ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್, ಪ್ರೊಟೀನ್, ಮಿನರಲ್ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆದು ದೇಹದ ಒಳಗಿನಿಂದಲೇ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್: ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿನ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಮಿನರಲ್ ತ್ವಚೆಯನ್ನೂ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ ತ್ವಚೆ ಮಿರಮಿರನೆ ಮಿರುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications