Latest Updates
-
ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಭಾಯಿ ದೂಜ್ 2026: ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಬದಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಯಾರೂ ಎಲಿಮಿನೇಟ್ ಇಲ್ಲ! ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ನೀಡಿದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಏನು? -
ದೀಪಾವಳಿ ನಂತರ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟ ಹೊಗೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ -
ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಯ ಮುಹೂರ್ತದ ಗೊಂದಲ: ಕುಟುಂಬದ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳು -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಸಿಹಿ ಸವಿಯಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಅಯೋಧ್ಯೆ ದೀಪೋತ್ಸವ 2026: 36 ಲಕ್ಷ ದೀಪಗಳ ಬೆಳಕಿನ ವೈಭವ, ಸಂಚಾರ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವಾ? ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಗೂ ಮುನ್ನ ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ!
ಮೊಡವೆ... ಬೇಡ ಇದರ ಗೊಡವೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ತ್ಚಚೆ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಎದೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
1.ಎದೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಮುಖದ ಮೊಡವೆಗಳ ಹಾಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳ ಏರುಪೇರುನಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
2.ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣತೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಖಾರ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಅಂಶವಿರುವ ತಿನಿಸುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
3. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದರ ನಿವಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು.
1 ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಮೈಗಂಟಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಮೈಗಂಟಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
2 ಸಿಂತೆಟಿಕ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬದಲು ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಶರ್ಟ್ ಬಳಸಿ.
3 ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಕ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮೆಡಿಕಲ್ ಜೆಲ್ ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
4 ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದಲೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
5 ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೀಟಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಡುತ್ತದೆ.
6 ತೇಯ್ದ ಗಂಧ, ಮುಲ್ತಾನಿಮಿಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದಲೂ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಬಂದು ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಮೊಡವೆ ರಹಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಚರ್ಮ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications
