Latest Updates
-
ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಗೊಂದಲವೇ? ಕನ್ನಡಿಗ ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಮದುವೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ: ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ₹100ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿದೆಯಾ? ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ: ಕರೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಹಬ್ಬದ ಫೋಟೋ ಶೇರ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಬಂಧ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಪ್ರೈವಸಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಎಫೆಕ್ಟ್: ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, ಕೆಮ್ಮು ತಡೆಯಲು ಇಂದೇ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಟಿಫಿನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: 10ನೇ ವಾರದ ನಾಮಿನೇಷನ್ ಶುರು, ಈ ಬಾರಿ ಯಾರು ಸೇಫ್? ವೋಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಭಾಯಿ ದೂಜ್ 2026: ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಬದಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು
ನೀವು ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?

ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ತುಂಬಾ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗ ಮುಖ ತಾಜಾತನದಿಂದ ಹೊಳೆಯುವುದು ಅಲ್ಲದೆ ಕ್ರೀಮ್ ನ ಪ್ರಯೋಜವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ನೋಡಿ.
1. ಕೈಯ ಮಧ್ಯ ಬೆರಳಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
2. ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಕೆನ್ನೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಹಚ್ಚಬೇಕು ಹಾಗೂ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
3. ನಂತರ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿ ಅದನ್ನು ಹುಬ್ಬಿನ ಕಡೆಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಹಚ್ಚುವಾಗ ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ನಂತರ ಹುಬ್ಬಿನ ನಡುವಿನಿಂದ ಕೈಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಬೇಕು.
4. ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ ಹಾಗೇ ಕೈಯನ್ನು ಗಲ್ಲದ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಕೆಳಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಂಚಲಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವುದು ಇದರಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ನೆರಿಗೆ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications
